Stop het roddelen spel . Geen roddel is goed. Hoewel sommige roddels van de waarheid kan zijn, kan het verdraaid krijgen en het originele verhaal kan veranderen . Het is waarschijnlijk dat wanneer een persoon aandelen roddels met u, dan zal hij ook over je roddelen . Kopen van 2
iets aardigs tegen iemand zeggen . Het is altijd leuk om een positief woord te horen . In de meeste gevallen zal een positieve houding hetzelfde voor terug.
3
Spread vriendschap ! Laat je niet beperkt tot een elite publiek . Websters definieert het woord elite als een groep mensen beschouwd als de beste in een bepaalde samenleving of categorie in aanmerking , vooral vanwege hun kracht , talent of rijkdom. In een notendop , elite is een advies van een groep mensen , zoals gedefinieerd door de maatschappij . Weet grenzen niet ingesteld wanneer het gaat om het aan een vriend.
4
Meld eventuele pesterijen die u getuige . In de meeste gevallen kan dit anoniem gebeuren . Eindigt het probleem begint met een persoon die een tribune tegen het .
5
vriendelijkheid Bied aan iedereen die je ontmoet . Een slachtoffer van een pestkop kan vaak in een eenzame , donkere gemoedstoestand . Iemand aardig kon de eerste stap om hen te helpen de kracht die ze nodig hebben om het te maken door de dag te krijgen zijn.
6
Stop negatief gedrag ten opzichte van anderen . Negativiteit kan snel omslaan lelijk , zelfs als dat niet het plan.
7
Vind een bullebak steungroep in uw omgeving. De eenvoudigste manier om dit te doen is zoeken op het internet . Als er niet een lokale groep , start je eigen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win