In tegenstelling tot traditionele of conventionele sauna's , die warm de lucht , het verre infrarood ( FIR ) sauna verwarmt objecten en de zwemmers via stralingswarmte . Het gebruik van FIR sauna's kan leiden tot verschillende voordelen voor de gezondheid door het afstemmen van infrarode stralen op dezelfde frequentie als het water in de cellen van het lichaam , maar wat zijn de mogelijke nadelige gevolgen voor de gezondheid ? Oververhitting

met elk type van de sauna , het grootste gevaar is oververhitting , die kan optreden wanneer het lichaam uitgedroogd raakt of uitgeput van elektrolyten en andere mineralen van overmatig zweten . Mensen in een FIR sauna moet ten minste een half kopje water om de 15 minuten te drinken. Twee grote problemen die kunnen optreden zijn hitte-uitputting en hitteberoerte , die beide kunnen dodelijk zijn als ze niet goed behandeld .
Interactie met geneesmiddelen

Er kunnen wijzigingen in de te effect van bepaalde medicijnen door een interactie met infrarood therapie volgens healthyinfraredsaunas.com . Mensen die gebruikmaken van geneesmiddelen op recept moeten controleren met hun arts of apotheker voordat u een FIR sauna .
Andere Drug
Effecten

Volgens de infrarood - sauna - effect.com , kunnen kleine residuen van bepaalde medicijnen die worden gebruikt in het verleden en in het lichaam opgeslagen in de bloedbaan en dezelfde effecten ze deden toen oorspronkelijk genomen veroorzaken . Evenzo is het mogelijk voor een persoon die hallucinogene drugs heeft genomen in het verleden naar een andere " trip " ervaring in een sauna .
Implants

Chirurgische implantaten zoals metaal pinnen en kunstgewrichten zijn over het algemeen niet verwarmd door infraroodstralen , volgens healthyinfraredsaunas.com , maar mensen met een implantaat dient medisch advies te krijgen voor het gebruik van een FIR sauna en stoppen met gebruiken als ze merken geen pijn in de buurt van een implantaat .

siliconen

Omdat siliconen absorbeert infrarode energie , siliconen implantaten of prothesen kunnen worden verwarmd door infrarood warmte , meldt healthyinfraredsaunas.com . Iedereen met geïmplanteerde of prothetische siliconen moeten controleren met de chirurg over het gebruik van infrarood therapie .
Beïnvloeding van de Huid en haar

Volgens searchwarp.com , kan infrarood sauna droog de huid en haar . Mogelijke effecten zijn irritatie van de neus en de longen passages en schilfering en jeuk van de huid . Sommige mensen merken roodheid van de huid en voel verbrand na een infraroodsauna.