Terwijl het lichaam zit , de lumbale wervels worden blootgesteld aan een veel grotere hoeveelheid stress . Deze stress leidt niet alleen tot een slechte houding , maar veroorzaakt ook spanning op de weefsels en gewrichten in de wervelkolom .
Functie
lumbale deel van de wervelkolom natuurlijke bochten licht . De achterkant van een stoel moet een lendensteun die bochten naar buiten , het invullen van de kloof tussen de wervelkolom en de stoel te hebben .
Plaatsing
De lendensteun moet vlak tegen de lumbale regio van het achterover leunen . De steun moet niet alleen het onderhouden van de bocht naar binnen van de lumbale wervelkolom , maar houden ook de oren , schouders en heupen in een lijn .
Soorten
Sommige stoelen zijn vervaardigd met een instelbare lendensteun , die kan worden aangepast aan de hoogte behoeften van de gebruiker van de stoel passen . Stoelen kunnen ook worden geleverd met een draagbare lendensteun , zoals een gebogen kussen dat kan worden gemonteerd op de achterkant van een stoel om de lumbale wervelkolom te ondersteunen.
Alternatieven
Als een stoel niet wordt vervaardigd met een lendensteun , moet een opgerolde handdoek of een klein kussen worden gebruikt in de plaats. De handdoek kan worden uitgerold naar de juiste dikte en geplaatst waar lendensteun is noodzakelijk .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win