Terug riemen zijn vaak aangeprezen als een manier om extra steun te verlenen aan de rug en daarmee te voorkomen dat verrekkingen, verstuikingen of andere rugklachten . Gewichtheffers dragen traditioneel ondersteuning riemen , dus sommige voelde soortgelijke gordels zouden werknemers die hun baan moeten nemen om zware voorwerpen te tillen beschermen. Echter , anderen hebben betoogd dat een beroep op lendensteun riemen verzwakt de rugspieren en kan werkelijk leiden tot meer verwondingen . Pros

Een studie van 36.000 magazijnmedewerkers uitgevoerd tussen 1989 en 1994 door de Universiteit van Californië in Los Angeles School of Public Health blijkt beduidend minder rugletsels eenmaal een beleid waarbij werknemers lendensteun dragen van veiligheidsgordels is uitgevoerd. Een goed gedragen terug riem kan extra steun te verlenen aan de lumbale spieren , volgens de Environmental Health and Safety Department van de Universiteit van Californië , Riverside. De gordel mag alleen worden aangescherpt , terwijl de werknemer is het opheffen of het uitvoeren van andere inspannend werk , anders moet los worden gedragen

Terug riemen kunnen ook medewerkers meer bewust van hun rug en de dingen die ze moeten doen om te maken. beschermen hun rug , zoals het beoefenen van de juiste tiltechnieken , behoud van een goede houding , en niet tillen een te zware belasting .
Cons

Toen onderzoekers van het National Institute of Occupational veiligheid en gezondheid bestudeerd retail werknemers gedurende twee jaar om te zien of het dragen van een lendensteun riem zou helpen blessures te voorkomen , vonden zij geen significant verschil in de snelheid van werknemer schadeclaims wegens een blessure terug tussen werknemers die riemen terug droeg en degenen die dat niet deden . En een studie van 1.316 werknemers op een luchtmachtbasis bleek dat werknemers die lendensteun gordels droegen hadden een hoger percentage van rugletsels en verloor meer tijd af te werken dan degenen die geen gordels droegen .

Net zoals het dragen van een riem rug kunnen sommige werknemers meer bewust en geneigd voorzichtiger maken , kan lendensteun riemen veroorzaken sommige werknemers te overmoedig en nemen onnodige risico's , zoals het opheffen van zwaardere lasten .

ook, om te voorzien in de beste ondersteuning , moet een back riem strak worden gedragen tegen de lumbale wervelkolom . Sommige werknemers vinden dit te ongemakkelijk en maak de riem , waardoor de effectiviteit ervan te beperken .
Samenvatting

De Environmental Health and Safety Department van de Universiteit van Californië , Riverside adviseert goed onderwijs als de meest effectieve methode voor het verminderen van rugklachten op de werkplek. Werknemers die de juiste tiltechnieken begrijpen en probeer niet om ladingen die te zwaar zijn tillen hebben minder blessures .

Werknemers die veel zwaar tillen kan profiteren van een lendensteun riem , maar alleen als ze getraind in hoe goed dragen - . om het te scherpen voor zwaar tillen taken , en om het los op andere momenten