Gezondheid en ziekte gezondheid logo
ergonomie

Ergonomische Stoel Voordelen

Ergonomische stoelen zijn ontworpen om het maximale bedrag van comfort voor de gebruiker . Het doel is om "fit de werkplek aan de werknemer , niet de werknemer naar de werkplek , " volgens de ergonomische stoelen website . Zitten , vooral voor langere tijd , hecht veel stress op het lichaam wanneer maakt zij de volle gewicht van het bovenlichaam naar de billen en dijen . De druk wordt ook verhoogd de tussenwervelschijven . De term ergonomie is afgeleid van twee Griekse woorden : " ergos , " die werken betekent , en " nomos ", wat betekent natuurwet. Rug en Nek

Een eerste voordeel van een ergonomische stoel is de mogelijkheid om de zithouding te verbeteren. Het biedt ondersteuning aan de rug en nek en vermindert overmatige druk op de tussenwervelschijven . De rugleuning biedt lendensteun , die vaak instelbaar in vele ergonomische stoelen . Een goede lendensteun wordt gebogen klein genoeg om te passen in de kleine van de rug en duidelijk het bekken en de rug van de ribbenkast . Het leunen , of kantelverstelling , in de ergonomische stoel verandert de stoel ten opzichte van de vloer, die helpt dragen een deel van de bovenste lichaamsgewicht aan de rugleuning . Bovendien, een verstelbare ergonomische stoel biedt ruggengraat , volgens de afdeling Arbo- website.
Polsen en Elbow Regio

Met behulp van desktops en notebooks , vooral voor langere tijd , oefent spanning op de polsen en ellebogen en kan resulteren in pijn . Ergonomische stoelen die armleuningen met verstelbare hoogte en breedte en minstens 2 centimeter van zachte bekleding hebben, zal voldoende en individuele ondersteuning.
De Dijen

verkleinen druk op de bovenbenen , zal een ergonomische stoel met hoogteverstelling zorgen voor een toekomstgerichte werkhouding . Dit geeft voldoende ruimte tussen de achterkant van de knieën en de voorrand van de stoel die op zijn beurt vermindert de druk gevoeld achter de dijen .
Andere voordelen

een ergonomische stoel biedt een aantal voordelen ten opzichte van een traditionele stoel doordat de gebruiker om alle posities te wijzigen . Zittend in een gewone stoel zorgt voor een statische houding , die spanning in de rug, polsen , ellebogen en dijen creëert . De overstap naar een ergonomische stoel zullen deze problemen te elimineren terwijl het verminderen van vermoeidheid en het risico van letsel , verhogen van de bloedstroom en helpen de productiviteit te verhogen .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win