Een eerste voordeel van een ergonomische stoel is de mogelijkheid om de zithouding te verbeteren. Het biedt ondersteuning aan de rug en nek en vermindert overmatige druk op de tussenwervelschijven . De rugleuning biedt lendensteun , die vaak instelbaar in vele ergonomische stoelen . Een goede lendensteun wordt gebogen klein genoeg om te passen in de kleine van de rug en duidelijk het bekken en de rug van de ribbenkast . Het leunen , of kantelverstelling , in de ergonomische stoel verandert de stoel ten opzichte van de vloer, die helpt dragen een deel van de bovenste lichaamsgewicht aan de rugleuning . Bovendien, een verstelbare ergonomische stoel biedt ruggengraat , volgens de afdeling Arbo- website.
Polsen en Elbow Regio
Met behulp van desktops en notebooks , vooral voor langere tijd , oefent spanning op de polsen en ellebogen en kan resulteren in pijn . Ergonomische stoelen die armleuningen met verstelbare hoogte en breedte en minstens 2 centimeter van zachte bekleding hebben, zal voldoende en individuele ondersteuning.
De Dijen
verkleinen druk op de bovenbenen , zal een ergonomische stoel met hoogteverstelling zorgen voor een toekomstgerichte werkhouding . Dit geeft voldoende ruimte tussen de achterkant van de knieën en de voorrand van de stoel die op zijn beurt vermindert de druk gevoeld achter de dijen .
Andere voordelen
een ergonomische stoel biedt een aantal voordelen ten opzichte van een traditionele stoel doordat de gebruiker om alle posities te wijzigen . Zittend in een gewone stoel zorgt voor een statische houding , die spanning in de rug, polsen , ellebogen en dijen creëert . De overstap naar een ergonomische stoel zullen deze problemen te elimineren terwijl het verminderen van vermoeidheid en het risico van letsel , verhogen van de bloedstroom en helpen de productiviteit te verhogen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win