Volwassenen , schoolkinderen , en wetgevers werken aan oplossingen voor de luchtvervuiling buitenshuis , maar de luchtkwaliteit binnenshuis heeft onlangs kreeg veel aandacht. Het is duidelijk geworden dat verontreinigende stoffen, zoals huisstofmijt , chemische sprays , aardgas lekkage , schimmel en rook in de lucht verergeren astma en andere lichamelijke kwalen . Met behulp van chemicaliën om deze allergenen te verwijderen voegt aan het probleem. Natuurlijke methoden niet het probleem verergeren en doen een nog betere baan van het opruimen van verontreinigingen . Kamerplanten

volwassenen , schoolkinderen , en wetgevers werken aan oplossingen voor de luchtvervuiling buitenshuis , maar het onderwerp van de luchtkwaliteit heeft onlangs gekregen aandacht. Het is duidelijk geworden dat verontreinigende stoffen, zoals huisstofmijt , chemische sprays , aardgas lekkage , schimmel en rook in de lucht verergeren astma en andere lichamelijke kwalen . Met behulp van chemicaliën om deze allergenen te verwijderen voegt aan het probleem. Vinden natuurlijke manieren om een nog betere baan van het te doen .
Ventilatie

Open ramen als het weer en buiten de luchtkwaliteit vergunning . Huizen die zijn aangepast of gebouwd voor energie-efficiëntie zijn strakker dan ooit , en verontreinigende stoffen binnenshuis niet zo gemakkelijk ontsnappen . Elke gastoestel moet worden afgevoerd naar buiten . Dit is inclusief gas drogers, gas ovens en gasfornuizen .
Natuurlijke Pesticiden

Gebruik natuurlijke pesticide mengsels in plaats van chemische sprays om zich te ontdoen van insecten . De National Institutes of Environmental Health raden het gebruik van eenvoudige ingrediënten . Voor mieren , ze suggereren zeepwater , honing en borax , schillen van citrusvruchten of cayennepeper . Voor kakkerlakken , ze suggereren zeepwater , kattenkruid zakjes, of borax . Voor een meer volledige lijst van natuurlijke bestrijdingsmiddelen alternatieven, zie Resource 1 .
Moisture Control

Opruimen geen water morsen onmiddellijk op schimmelgroei te voorkomen . Als u waterschade , zorgen voor de water opruimen eerst, dan omgaan met alle schimmels problemen die u zou kunnen hebben . Opruimen schimmel met een mengsel van tea tree olie en water , gespoten op licht en laten drogen zonder spoelen .
Schoonmaken

, schone lakens , matras kussentjes , dekens , dekbedden , gordijnen en wasbaar in heet water om te bezuinigen op huisstofmijt. Gebruik een wasmiddel dat van nature reinigt , het gebruik van essentiële oliën , plantaardige formules , en geen agressieve chemische ingrediënten . De Safe Menopauze Solutions website heeft een lijst van enkele van de natuurlijke wasmiddelen .
Rook Eliminatie

Niet roken in uw binnenmilieu . Clean haarden vaak . De Utah Government Services suggereert dat je het gebruik van kleinere branden materialen, zoals aanmaakhout en kleine stukjes karton en papier , tot een minimum te beperken . Ze veroorzaken meer uitstoot dan je normaal zou vinden van een open haard die is snel en efficiënt gestart .