Pak je eten in herbruikbare containers . Plaats sandwiches , salades , gesneden fruit en groenten in hard plastic bakjes met deksel . Gebruik een aluminium fles voor drankjes en rond plastic containers voor soep of vloeistoffen . Zorg ervoor dat uw containers strak deksels zodat ze niet morsen . Kopen van 2
Gebruik metalen bestek in plaats van wegwerp messen en vorken . Kopen bestek bij een kringloopwinkel of discounter als u zich zorgen over het verliezen van goede bestek zijn . Als u noedels of sushi pakken , op keramische stokjes die thuis kan worden gewassen .
Plaats
3 uw lunch in een doek lunch zakken . Naai je eigen , of de aanschaf van herbruikbare lunch zakken die uitgerust met een morsbestendig voering komen . Koop een speciale lunch doos die is uitgerust met compartimenten voor elk deel van uw lunch . Deze optie elimineert ook de noodzaak voor plastic containers voor elk voedingsmiddel.
4
Koop grote en verdelen voor lunches . Heeft snack -size containers van een item niet te kopen als de verpakking is ontworpen voor eenmalig gebruik . In plaats daarvan plaatst restjes van het diner , fruit en noten , yoghurt en kwark in herbruikbare containers. Wees creatief : als je een baby in het huis , hergebruik glas babyvoeding potjes tot dagelijkse porties yoghurt pakken . Om tijd te besparen , kunt u een aantal individuele porties te bereiden in het begin van de week , klaar om te plaatsen in uw dagelijkse lunches.
5
Bake traktaties en snacks die je normaal zou kopen individueel verpakt . Maak snel mueslirepen of koekjes en snijd ze in bars en pleinen . Plaats deze in herbruikbare containers en sla de aluminiumfolie uit te gaan in de stortplaats .
6
Gebruik servetten in plaats van papier. Hebben ter waarde van schone servetten verkrijgbaar een week , zodat u kunt een plaats in elke lunch tot wasdag . Om uw kind aan te moedigen om zijn servet van school naar huis te brengen , hebben hem halen zijn favoriete kleur.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win