De winter is een mooie tijd van het jaar , als de witte sneeuw glinstert op de bomen en de kinderen lagen op de grond , het maken van sneeuw engelen. Zo leuk als de winter kan zijn , het heeft ook zijn nadelen . Er zijn momenten wanneer de winter presenteert gevaarlijke wegen en gevaarlijke omstandigheden gezondheid als goed . Weten hoe om jezelf te beschermen in de sneeuw is even belangrijk als weten hoe om plezier te hebben in het. Buiten Safety Tips Bij naar buiten te gaan , zijn

zeker aan te kleden in lagen van loszittende kleding die licht van gewicht zijn . Dit zal helpen om je warm terwijl u de vocht uit je lichaam . Draag een hoed om je lichaam warmte binnen te houden , en een sjaal voor je mond om te voorkomen dat koude lucht in je longen . Wanten zijn warmer dan handschoenen , waardoor ze een betere keuze voor handbescherming , en alle gebieden van je lichaam moet worden afgedekt om te waken tegen bevriezing.
Sneeuwschuiven Safety Tips

Sneeuwschuiven is onvermijdelijk als je niet de eigenaar van een sneeuwblazer , maar het is hard werken en je moet in goede gezondheid alvorens het te proberen . Zorg ervoor dat tempo jezelf en rust regelmatig om te voorkomen dat over-inspanning . Bij het tillen , doe dat dan met je beenspieren in plaats van uw rug om een vermijdbare rugletsel te voorkomen . Vergeet niet , een hartaanval kan ontstaan ​​op elke leeftijd - . Als u een borst of arm pijn , stop dan onmiddellijk en ga naar binnen
Inside Safety Tips

Voor het winterseizoen begint , hebben al uw kachels gecontroleerd om ervoor te zorgen dat ze in goede staat verkeren . Inspecteer uw koolmonoxidemelders ook, vooral als je propaan of kerosine te gebruiken om uw huis te verwarmen . Als u kachels gebruiken , houd ze uit de buurt van uw meubels, muren en gordijnen om te voorkomen dat een brand gestart. Zorg ervoor dat u uw radio te luisteren voor het weer adviserende updates .
Driving Safety Tips

Tijdens de wintermaanden , houd je gas tank vol is om ijs te voorkomen uit te bouwen in de tank en de brandstofleidingen . Inspecteer uw ruitenwissers , ze te vervangen als ze versleten zijn , en controleer je ruitenwisser vloeistof , waardoor het vol te allen tijde. Plaats extra gewicht in je kofferbak , vooral als uw auto is achterwielaandrijving - dit zal helpen voorkomen dat u glijden op gladde wegen . Pak een winter storm survival kit in het geval u gestrand geworden . Deze kit moet ook extra dekens , warme kleding , een zaklamp met batterijen, niet- bederfelijk voedsel , startkabels en een EHBO- kit .
Before You Leave

Zorg ervoor dat u een mobiele telefoon of CB-radio met u in het geval u nodig hebt om te bellen voor hulp. Vertel iemand waar je heen gaat , hoe u krijgt daar , en de tijd van uw verwachte aankomsttijd . Tijdens het rijden , laat extra ruimte tussen jou en het voor je auto , en wees extra voorzorg op hellingen en bruggen - deze bevriezen voordat de wegen en kan een ongezien gevaar zijn. Als je gestrand , niet lopen om hulp . In plaats daarvan , een doekje op je raam of antenne aan uw behoefte aan hulp signaleren. Tijdens het wachten , zet uw motor en de verwarming op gezette tijden op te warmen , maar barst je raam een beetje om koolmonoxidevergiftiging te voorkomen . Tot slot , let op tekenen van onderkoeling en bevriezing .
Bevriezing en onderkoeling

Als bevriezing begint te stellen , verwarm het gebied van verpakken en plaats het naast warm huid . Wrijf nooit het getroffen gebied .

Onderkoeling is een levensbedreigende aandoening die de manier waarop het lichaam functioneert als gevolg van een daling van de lichaamstemperatuur beïnvloedt. Borden zijn gevoelloosheid , verwarring , verminderd gezichtsvermogen , duizeligheid , vermoeidheid , stijve spieren en kortademigheid . Als u een van deze symptomen ervaart, neem dan onmiddellijk 911 en verplaatsen naar een warmere plek . Als gestrand , zet uw auto verwarming aan en zitten in de voorkant van het totdat er hulp komt .