Een ontwrichte schouder treedt op wanneer uw bovenarm bot knalt uit de schouderkom . Dit is vrij gemakkelijk te doen, omdat het schoudergewricht heeft een groot bereik van de beweging en het gewricht is vrij instabiel . Deze blessure kan kneuzingen en spieren of pezen veroorzaken en moeten worden bijgewoond door medisch personeel zo snel mogelijk . Instructies
1

Controleer of de schouder is uit de kom of gebroken . Een ontwrichte schouder zal pijn veroorzaken wanneer het gewricht wordt bewogen . De schouder zal ook kijken vervormd . Het moet vrij duidelijk dat de schouder en arm beenderen niet langer verbonden zijn. Kopen van 2

Maak een mitella . Dit kan met een deken , jas of zelfs een riem . Met de doek , ofwel een driehoek of een strook van doek en bind het einde samen . De sling moet dan gaan over de nek en de gewonde arm glipte door het open gebied van de strop . Dit zal de arm en beperken beweging te ondersteunen.

Maak
3 een das . Een das gaat rond de bovenarm en rond de borst en is gebonden strak dus maak er het gewonde arm nog meer immobiel . Hoe meer dat je kunt doen om ervoor te zorgen dat de arm niet beweegt veel, hoe meer je kunt de schade aan de schouder te verminderen . Dit zal helpen met zowel de spier en pees schade alsmede kneuzingen .
4

Wanneer u in staat bent , krijg ijs voor de ontwrichte schouder . Dit zal helpen minimaliseren van zwelling en blauwe plekken .
5

Roep onmiddellijk medische hulp . Probeer niet om recht of verplaatst de schouder zelf tenzij u de juiste medische training. Proberen om de schouder te verplaatsen zonder training kan meer schade veroorzaken .