Plan vooruit . Begrijp dat terwijl het leven meestal gaat volgens plan , er is altijd ruimte voor het onverwachte . Als u de tijd nemen om na te denken door middel van eventuele noodscenario's , kunt u vervolgens zelf uit te rusten dienovereenkomstig . Kopen van 2
Maak een auto noodpakket voor de kofferbak . Pak een crank radio , een crank zaklamp en ten minste een liter mineraalwater. Onder andere eenvoudig op te bergen voedsel, zoals energierepen , trail mix , pindakaas en crackers . Vermijd chocolade , hoge natrium voedingsmiddelen of alle items die je dorst zal toenemen . Pak een compacte slaapzak , een deken , een schop , sneeuwkettingen en laarzen . Vergeet niet uw EHBO-kit , een kaart , vuur - beginnend benodigdheden, fakkels , een sleepkabel en een felgekleurde vlag of zakdoek .
3
Bekijk het weerbericht . Als u winterwandelingen zal zijn, kan het weer plotsklaps snel veranderen . Gepaste kleding , en dragen in een rugzak welke spullen je nodig hebt om te schuilen terwijl de sneeuwstorm passeert . Draag lagen, zodat u kunt toevoegen of verwijderen kleding als nodig is om ervoor te zorgen dat je warm en droog te blijven.
4
Houd uw mobiele telefoon of satelliet telefoon volledig opgeladen . Informeer iemand van uw situatie . Als je een fatsoenlijk signaal niet kan krijgen , probeer dan belt 911 .
Vertel 5 iemand waar je naartoe gaat , en niet afwijken van de geplande route . Dit geldt zowel voor het rijden of wandelen .
Blijf
6 zetten . Als je wandelen , schuilen in een nabijgelegen gebouw , bouwen van een sneeuw grot of dekking zoeken onder bomen .
7
Als je rijdt, stoppen en blijven met je auto . Handhaven ten minste een halve tank benzine , en zorg dat je ruitensproeiervloeistof en olie worden bekroond . Als je gestrand , moet u uw motor draaien om warm te blijven , en je zult elke druppel gas die u kunt krijgen . Run uw auto voor ongeveer 10 minuten elk uur . Doe de lichten uit en de radio als de auto niet loopt om te voorkomen dat de batterij naar beneden . Als je een crank radio , luister naar het voor weer updates .
8
Als u uw auto verlaat om welke reden , das een eind van de sleepkabel aan de auto , en bind de andere einde aan je middel om ervoor te zorgen kunt u uw weg veilig terug te vinden. Als je vast zit zodra de sneeuwstorm voorbij is , verhogen de motorkap van uw auto naar een noodsignaal . U kunt ook een vlag plaatsen of bind de zakdoek om de antenne aan te geven u hulp .
Nodig
9
rantsoen uw leveringen . Eet kleine hapjes elk uur of zo om je lichaam een energiebron waarmee warmte geven . Drink ongeveer 4 gram ( half kopje ) water per uur of zo om uitdroging
voorkomen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win