voorraden verzamelen . Verpak non - bederven voedsel, zoals crackers en water . ( Water is zwaar. Pak alleen zoveel als je kan dragen op een dode run . ) Pak een zoutvaatje . Je lichaam verliest zout door zweet en je moet natrium moeten overleven . Het verkrijgen van een bijl , waslijn -sized touw en een aansteker. Zoek een kleine shovel indien mogelijk. Hier krijg je een EHBO-kit als je kunt ; op zijn minst vinden wat alcohol en een flesje jodium . Andere nuttige items zoals extra sokken, radio en extra batterijen , lichtere vloeistof , zwarte vuilniszakken , kleine items om te gebruiken voor ruilhandel en eventuele wapen dat je kunt vinden . Houd leveringen zakken ( in een rugzak , indien mogelijk) te allen tijde , tenzij in gebruik . Kopen van 2
Zoek een waterbron . Om te overleven in een gevechtszone , moet je water hebt . Blijf op loopafstand van drinkwater. Zuiver water door toevoeging van vier druppels jodium per liter helder water , (acht voor troebel ) , en waardoor het zitten voor 30 minuten . De jodium doodt de bacteriën , waardoor het veilig om te drinken . Blijf vooral waakzaam zijn , terwijl in de buurt van het water; soldaten plaats vallen naast waterbronnen en zal vaak in de buurt zijn.
zoeken
3 onderdak. Als u een structuur aan te gaan niet kan vinden , graven een schuttersputje . Je bent veiliger ondergrondse dan in de open lucht . Gebruik puin van de directe omgeving om de opening af te dekken , waardoor de omgeving als 'natuurlijk' uitzien als mogelijk . Als je je schuilplaats moet verlaten voor leveringen , doe dat dan 's nachts.
Bereid 4 te bewegen op elk moment. Alleen verwijderen items uit je rugzak wanneer in onmiddellijk gebruik . Mocht je moet lopen , de rugzak is essentieel om te overleven . Verander je sokken vaak om je voeten droog te houden . Blaren kunnen leiden tot infectie . Infectie kan dodelijk zijn in een gevecht survival situatie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win