Voedsel bars zijn speciaal samengesteld koekje bars die zijn ontworpen om de minste hoeveelheid van de dorst mogelijk veroorzaken , terwijl het toch vitale voedingsstoffen en energie . Hun houdbaarheid is maximaal vijf jaar en hebben ze de neiging om te komen in driedaagse pakketten die negen bars bevatten . Ze worden zelfs gebruikt door de US Coast Guard op reddingsvlotten . Voorbeelden van deze bars zijn energie bars en graanrepen . Energy bars zijn een goede keuze , omdat ze een grote hoeveelheid eiwitten en essentiële mineralen bevatten doorgaans .
MRE
MRE staat voor maaltijden -Ready - to- Eat en in dienst waren van het leger om soldaten te voeden . Ze hebben een typische houdbaarheid van vijf tot zeven jaar , maar het lijkt alleen van toepassing op temperaturen te koelen . Als een persoon laat een MRE in de zon te lang , de houdbaarheid drastisch afneemt . MREs zijn perfect in een survival situatie als je niet wilt kwantiteit of kwaliteit te offeren . Het enige probleem met deze is dat als je wilt om mobiel te blijven , moet je ze uit te voeren in kleine hoeveelheden vanwege hun grote omvang .
Canned Food
het probleem met ingeblikt voedsel opnieuw mobiliteit . Terwijl zij een matige houdbaarheidsperiode van twee jaar in optimale omstandigheden , het probleem ligt in hun gezamenlijke gewicht . Met 20 blikjes op een plank in een ondergrondse schuilplaats is prima, maar hoeven die onderdak evacueren tijdens de uitvoering diezelfde blikken in een rugzak is een heel andere zaak. Dat feit terzijde , ingeblikt voedsel bieden een vertrouwde en smakelijk alternatief voor de andere hulpdiensten voedingsmiddelen . Online blikken gebakken bonen is een goed idee , door het eiwit in hen. Ingeblikte groenten zijn ook een goed idee om uw voeding op peil te houden . Vergeet ook niet om te controleren op schimmel /knaagdieren plagen en altijd een oogje houden op de vervaldatum .
Freeze Dried Foods
FDF zijn misschien wel het beste alternatief om iets anders op deze gehele lijst door hun simplistische aard en lange houdbaarheid . Gevriesdroogde voedingsmiddelen kan duren tot 30 jaar en zijn ongelooflijk gemakkelijk om te koken , de ene heeft alleen water toe te voegen . Zodra er water wordt toegevoegd , de smaak is opvallend vergelijkbaar met de oorspronkelijke voeding. Ze zijn licht van gewicht , gemakkelijk op te slaan en kosten ongeveer hetzelfde als een gemiddelde maaltijd doet . Budgetbeheer kan een probleem wel zijn, omdat deze voedingsmiddelen nogal wat kan kosten indien gekocht in bulk . Terwijl sommige supermarkten doen dragen FDFs , moet je naar een speciaalzaak , zoals winkels die benodigdheden voor bergbeklimmers en ontdekkingsreizigers , om ze te kopen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win