Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Emergency Preparedness

DIY Emergency Foods

Als een natuurramp of terrorisme dwingt je om uw huis te evacueren , zal u wilt nood voedsel mee te nemen. Als een ramp zorgt ervoor dat je verblijf in uw huis zonder stromend water of elektriciteit voor enkele dagen, zal je nood maaltijden nodig . Als er een ongeval of pech strengen u op de snelweg , kan je voedsel nodig in uw auto . Planning voor deze scenario's als onderdeel van een breder draaiboek kan helpen om u en uw gezin veilig , ongeacht welke situatie zich voordoet . Take -Along Eten

Bereid take -along dringende voedselhulp in het geval u nodig hebt om uw huis te evacueren . Onder andere een zakje nootjes , een zak gedroogde vruchten , diverse mueslirepen , diverse fruit bars , high-energy repen , gezouten crackers , chocoladerepen , fruit broodjes en meerdere flessen water . Neem zoveel als je comfortabel kan dragen , samen met de andere benodigdheden in uw noodpakket .
Home Eten

Samen een voorraad van dringende voedselhulp in uw huis in het geval je kunt venture niet voor meerdere dagen. Dit moet ingeblikte goederen omvatten met pop - toppen die uit het blik kan worden gegeten zonder te koken . Een handmatige blikopener in uw voorraden voor het geval dat . Bonen , erwten en ingeblikt fruit hoeven niet te worden gekookt . Omvatten ook blikjes bonen , alsook pre - gekookte worsten en andere pre - gekookte vleeswaren .

Houd verschillende pakketten van crackers en koekjes in plastic bakken om ze vers te houden . Voorraadbeheer een doos mueslirepen en een doos van fruit bars voor elke persoon die gestrand zijn in uw huis zou kunnen worden. Houd verdampte melk in bussen , en omvatten in poedervorm eiwit mix , havermout en droge granen . Voorraad aan te leggen ten minste twee liter zoet water in kannen voor elke persoon die woont in uw huis, en nog veel meer als je een baby of peuter .
Car Voedsel

Houd een kleine hoeveelheid van nood voedsel in uw auto . Weer noodsituaties, zoals overstromingen of sneeuwstormen konden streng u in uw auto voor uren of zelfs dagen . Warm houden is belangrijk , en dus is het hebben van een kleine hoeveelheid voedsel om je in leven en gezond te houden wachten op hulp te komen . . Pack een kleine doos , tas of koffie kan met noodsituatieauto eten bestellen

Include twee zakken van eiwitrijke noten , zoals walnoten of pecannoten ; verschillende chocoladerepen ; vijf of zes repen of mueslirepen ; een zakje rauwe muesli ; een blikje gezouten crackers ; en een zakje gedroogde vruchten , of meerdere fruit roll- ups of fruit bars. Houd een liter water in de buurt van het voedsel. Mis deze niet op in de kofferbak , tenzij u toegang tot de kofferbak van binnenuit de auto . Wanneer het water kan bevriezen , en uw grootste bedreiging is sneeuwstormen , vervangt de water gedurende een aantal plastic bekers . Verzamel sneeuw te smelten in de cups toen gestrand door een storm.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win