De eerstehulptekens van leven zijn:

* Ademhaling: Let op beweging van de borstkas of luister naar ademgeluiden.

* Puls: Voel of u een hartslag voelt in de nek of pols.

* Leerlingen: Controleer of de pupillen reageren op licht.

* Verbale responsiviteit: Probeer de persoon mondeling te laten reageren door zijn of haar naam te roepen of een vraag te stellen.

Als een van deze symptomen ontbreekt, is het belangrijk om onmiddellijk 911 of de medische hulpdiensten te bellen.

Terwijl u wacht tot er hulp arriveert, kunt u reanimatie (cardiopulmonale reanimatie) uitvoeren om te proberen de persoon in leven te houden. Reanimatie omvat het geven van borstcompressies en beademingen.

Volg deze stappen om reanimatie uit te voeren:

1. Plaats de persoon op zijn rug op een stevige ondergrond.

2. Kniel naast de persoon en plaats de hiel van één hand op het midden van zijn borst, tussen de tepels.

3. Plaats uw andere hand over de eerste hand en verstrengel uw vingers.

4. Plaats uw schouders recht boven uw handen en sluit uw ellebogen.

5. Geef 30 borstcompressies met een snelheid van 100-120 compressies per minuut.

6. Duw de borstkas bij elke compressie 5-7 cm naar beneden en laat hem terugveren.

7. Voer na het geven van 30 borstcompressies 2 beademingen uit.

8. Om beademing te geven, knijpt u de neus van de persoon dicht en bedekt u de hele mond met uw mond.

9. Geef twee langzame, gestage ademhalingen, waarbij je de borstkas bij elke ademhaling laat stijgen en dalen.

10. Herhaal cycli van 30 borstcompressies en 2 beademingen totdat de persoon begint te ademen, er hulp arriveert of u te uitgeput bent om door te gaan.