Hier zijn enkele essentiële dingen die u moet onthouden bij het verlenen van eerste hulp:

1. Veiligheid eerst :

Zorg ervoor dat de locatie veilig is voor zowel uzelf als de gewonde persoon. Controleer op eventuele gevaren of potentieel gevaarlijke situaties.

2. Controleer de responsiviteit :

Schud of tik zachtjes op de schouder van de persoon en roep hem of haar om te beoordelen of hij of zij bij bewustzijn is en reageert.

3. Bel voor noodhulp :

Als de persoon bewusteloos is, niet reageert of levensbedreigende verwondingen heeft, bel dan onmiddellijk medische hulp (bijvoorbeeld 911 of uw plaatselijke alarmnummer).

4. Start reanimatie (indien nodig) :

Als de persoon niet reageert en niet ademt, begin dan onmiddellijk met cardiopulmonale reanimatie (CPR). Volg de aanbevolen richtlijnen voor borstcompressies en beademing.

5. Stop ernstige bloedingen :

Als er sprake is van ernstige bloeding, oefen dan directe druk uit op de wond met een schone doek of verband. Leg het gewonde lichaamsdeel indien mogelijk omhoog.

6. Behandel kleine snij- en schaafwonden :

Maak kleine snijwonden en schaafwonden schoon met water en zeep, breng een steriel verband aan en houd het droog om infectie te voorkomen.

7. Beheer schokken :

Houd de gewonde persoon liggend, til de benen op en probeer ze warm te houden als ze in shock zijn.

8. Immobiliseer fracturen :

Als u een gebroken bot vermoedt, immobiliseer dan het gewonde gebied met een spalk of slinger om verdere beweging en pijn te minimaliseren.

9. Behandel brandwonden :

Kleine brandwonden onmiddellijk afkoelen met koud stromend water gedurende minimaal 10 minuten. Breng geen ijs rechtstreeks aan. Bedek de brandwond met een schoon verband.

10. Blijf kalm en gerust :

Stel de gewonde persoon gerust en probeer hem kalm te houden. Jouw kalmte kan hun angst helpen verlichten en effectieve eerste hulp vergemakkelijken.

11. Beperk beweging van wervelletsel :

Ga uiterst voorzichtig om met vermoedelijk nek-, rug- of ruggengraatletsel. Vermijd het verplaatsen van de persoon, tenzij dit absoluut noodzakelijk is, en wacht op professionele hulp.

12. Bied comfort :

Bied comfort en ondersteuning tijdens het wachten op medische hulp. Houd de persoon warm, probeer het hem/haar op zijn gemak te stellen en blijf bij hem/haar totdat er hulp arriveert.

13. Wees voorbereid :

Het is raadzaam om thuis, in uw auto en tijdens buitenactiviteiten een goed gevulde EHBO-doos te hebben.

Houd er rekening mee dat als u niet zeker weet hoe u met een bepaalde situatie moet omgaan, u altijd voorrang moet geven aan het bellen van de medische hulpdiensten voor professionele begeleiding.