De meest elementaire EHBO-kit moet de volgende items bevatten . Zij kunnen komen in een klein metalen of plastic doos of gewoon losse spullen in een zak je met je meedraagt . Je moet hebben verschillende formaten pleisters , driehoek bandages en gaas met metalen clips en /of tape , kleine schaar , alcohol doekjes , pakijs , pincet en handschoenen examen om jezelf te beschermen . U kunt ook een reanimatie gezichtsbescherming omvatten .
Sport of Health Club Kits
Als je in een health club , kamp werken of rond sportieve activiteiten , u wellicht meer in uw kit nodig . Je moet al het bovenstaande items plus een aantal extra materialen . Dit omvat steken opluchting medicatie , antibiotische zalf , aspirine en niet- aspirine medicatie , EHBO- gids , oog pads, verbranden opluchting pads en elektrolyt tabletten .
Outdoor Kits
Als je buiten bent en ver weg van gebouwen , kunt u ook een fluitje u kunt gebruiken om anderen je hulp nodig te waarschuwen . Een GPS-apparaat of het kompas kan je helpen als je verloren worden. Dit kan nuttig zijn voor activiteiten zoals wandelen of kajakken zijn.
Medische kits
Als je werkt rond zwembaden , in de gezondheidszorg clubs of situaties waar klanten kunnen een risico voor hartaanval, beroerte of andere medische aandoeningen , moet u extra voorraden in uw kit . Samen met al het bovenstaande , kunt u ook wilt CPR gezicht schilden voor zowel volwassenen als kinderen , en een AED ( automatische externe defibrillator ) met zowel het kind als volwassene pads bevatten .
Andere opties
Afhankelijk van uw activiteiten en de situatie , kunt u de aankoop van andere items die geschikt zijn voor uw omgeving . U kunt ook een noodsituatie deken of zuurstof benodigdheden aan te schaffen ( zie bronnen ) .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win