Als u kinderen hebt , weet je hoe gemakkelijk verwondingen gebeuren . Of ze proberen te vliegen uit de veranda achter het huis of die herstellen van een kleine ingreep , elke ouder weet dat een goed gemaakte koud kompres is een essentieel onderdeel van de eerste hulp . Een koud kompres vermindert de zwelling door het verminderen van de bloedtoevoer naar het huidoppervlak , dat is waarom atleten eerst te behandelen verstuikingen met koelelementen . Een veilige, effectieve koud kompres niet veel tijd om te maken nodig hebben en is gemakkelijk voor het kind te gebruiken . Wat je nodig hebt
12 ijsblokjes
Clean washandje Pagina 2 elastiekjes
Toon meer instructies
1

Leg een schoon washandje plat op de teller . Voor grotere verwondingen , gebruik dan een groter washandje , of een schone theedoek , zodat je genoeg ruimte om volledig omsluiten van de ijsblokjes . Kopen van 2

Heiwerk ijsblokjes in het midden van het washandje . Voor gebieden noodzakelijk compleet ijs behuizing , zoals een verstuikte enkel , regelen de ijsblokjes op het washandje in een lijn .

Verzamel
3 het washandje boven de stapel van ijs en beveiligen met een rubberen band . Langer , kouder packs, rol het washandje rond het ijs en zet beide uiteinden vast met een elastiekje . Het washandje werkt als een beschermende barrière , zodat uw kind de vruchten plukt van een koud kompres zonder dat bevriezing .