Kom uit de kou zo snel mogelijk . kopen van 2
Verhit wat water met uw kooktoestel , als je kamperen , tussen 104 en 108 graden F en neem de pot met water uit de kachel.
Strip 3 het getroffen lichaamsdeel van alle kleding en bekleding .
4
Plaats het getroffen lichaamsdeel in de warm water totdat deze volledig is opgewarmd - dat wil zeggen, alle verkleuring verdwenen is , en het weefsel is zacht en buigzaam
5
Zie een arts meteen als je kunt. . Als je niet kunt, maar extra zorg om te voorkomen dat het gebied opnieuw invriezen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win