Een maïs of eelt is een gebied van verdikte dode huidcellen , meestal op de bal van de voet , die wordt veroorzaakt door te veel druk in combinatie met een soort van wrijving. Deze voorwaarden worden vaak veroorzaakt door het dragen van schoenen te strak . Hoewel een maïs of eelt is een natuurlijke bescherming voor het lichaam om zichzelf te beschermen , kan ofwel nogal pijnlijk. Instructies
1

Was uw voeten elke dag . Goede voet hygiëne is essentieel voor gezonde voeten . Week je voeten in warm water gedurende minstens 10 minuten om de huid te houden van het krijgen hard. Handdoek drogen en scrubben met een puimsteen . Breng een vochtinbrengende lotion aan de zolen van de voeten te helpen verzachten harde , droge huid . Kopen van 2

Draag comfortabele schoenen. U moet nooit dragen schoenen die te strak zit . Draag schoenen ontworpen met een brede teen doos en een lage hak . Je moet in staat zijn om al je tenen wiebelen in de schoen . Het kiezen van schoenen met dikke zolen zal minder druk op je voeten tijdens het lopen op een harde ondergrond . Goed passend schoenen ook stoppen benige delen van de voet van wrijven tegen schoenen.

Draag
3 beschermende padding om druk en wrijving op de voet te voorkomen . Uw arts kan ook voorschrijven speciaal gemaakt gevoerde schoen inserts te helpen voorkomen likdoorns of eelt zich opnieuw voordoet .
4

Praat met uw arts , omdat het nodig kan zijn om de eelt operatief verwijderd . Probeer nooit een eelt zelf te verwijderen . Likdoorns, die doorgaans ontwikkelen op de bovenkant en zijkanten van de tenen , kan worden bijgesneden door een podotherapeut tijdens een kantoor te bezoeken . Zelf-behandeling met behulp van over - the-counter of huismiddeltjes , die zuren of andere chemicaliën bevatten, wordt niet aanbevolen .