Begin de knoop . Terwijl aan de ene kant van het touw , voer het andere uiteinde onder de stilstaand object en pak met de open hand . Kopen van 2
Maak een lus . Leg het touw uit je linkerhand in je rechterhand en begrijpen . Leg het touw van je rechterhand in je linkerhand en begrijpen .
3
Feed onder het object . Het touw in de rechterhand kan nu onder de stilstaand voorwerp naar de zijde van de linkerhand worden toegevoerd . Voed het touw over het touw in de linkerhand .
4
Voltooi de knoop . Terwijl u nog steeds het touw in de rechterhand , voeden het touw terug naar rechts door het onder alle contactvlakken tussen het touw en de stilstaand object .
5
Draai . De constrictor niet is gemakkelijk aan te scherpen en moeilijk te verwijderen. Wees zeer voorzichtig bij het vastdraaien op een object dat kan worden beschadigd door de knoop .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win