Plaats de benadeelde persoon op zijn of haar rug , met de knieën gebogen op 90 graden . Kopen van 2
Stand tegenover elkaar aan weerszijden van de benadeelde persoon .
Squat naar beneden 3 , houden de rug zo recht mogelijk .
Zet 4 een arm onder de gewonde persoon terug , kruisen van je arm met die van de andere hulpverlener , zodat u grijpen elkaars schouders .
5
Leg de andere arm onder de dijen van de gewonde persoon , kruisen van je arm met die van de andere hulpverlener , zodat je grijpen elkaars polsen .
6
Til de benadeelde persoon door het strekken van je benen , en voorzichtig om uw rug zo recht mogelijk te houden .
7
Draag de gewonde persoon om de veiligheid.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win