Kneuzingen weergegeven wanneer u een deel van uw lichaam hard genoeg te veroorzaken bloeden onder de huid tegen het lijf . Als je blauwe plekken zonder reden, raadpleeg dan uw arts om uit te sluiten van een meer ernstige ziekte . Wat je nodig hebt
Arnica Gel
Arnica Zalf
koude kompressen
Ice Packs
Ice packs
Toon meer instructies
1

Elevate het gekneusde gebied , indien mogelijk , en probeer het niet te veel bewegen . Hoe sneller het bloed kan stollen , zal hoe eerder je blauwe plekken verdwijnen . Kopen van 2

Breng koude kompressen of ijs gedurende 30 minuten per keer voor een dag of twee na de verwonding van een zwelling te verminderen dat begeleidt uw kneuzing .

Gebruik 3 arnica crème of lotion op de blauwe plek om de genezing te versnellen . Arnica is een kruid dat lokaal kan worden toegepast op witte bloedcellen , die verdwijnen verstopte bloed.
4

Praat met uw zorgverzekeraar over het nemen van een homeopathische arnica preparaat oraal stimuleren.
5

Vermijd aspirine omdat het verdunt het bloed en zal de genezing vertragen .