Het uitvoeren van reanimatie (cardiopulmonale reanimatie) omvat een reeks stappen om te proberen de ademhaling en bloedsomloop te herstellen bij een persoon die een hartstilstand heeft gehad. Het is van cruciaal belang om zo snel mogelijk met reanimatie te beginnen, omdat dit de kans op een succesvol resultaat vergroot. Hier vindt u een stapsgewijze handleiding voor het uitvoeren van reanimatie:

Bel onmiddellijk 911:

Bel de hulpdiensten (911 of het equivalent in uw land) en geef hen de locatie en de reden van de oproep door.

Controleer reactievermogen:

Schud en schreeuw zachtjes naar de persoon en vraag of alles in orde is. Als er geen reactie is en ze niet ademen of alleen maar naar adem snakken, ga dan verder met reanimatie.

Open de luchtweg:

Kantel het hoofd van de persoon iets naar achteren om de luchtwegen vrij te maken. Til de kin met één hand op terwijl u met de andere hand zachtjes op het voorhoofd drukt. Kijk, luister en voel voor een normale ademhaling gedurende niet meer dan 10 seconden.

Borstcompressies starten:

Plaats de hiel van één hand op het midden van de borst van de persoon, tussen de tepels. Plaats uw andere hand op de eerste, waarbij uw vingers in elkaar grijpen. Plaats uw schouders recht boven uw handen en houd uw armen recht.

Begin met borstcompressies door hard en snel naar beneden te duwen, waarbij u streeft naar een diepte van minimaal 5 cm. Laat de borstkas tussen de compressies door terugdeinzen. Voer 30 compressies uit met een snelheid van ongeveer 100-120 compressies per minuut.

Tel hardop terwijl u borstcompressies uitvoert.

Lever beademingen:

Geef na het voltooien van de 30 compressies twee beademingen.

Knijp de neus van de persoon dicht om te voorkomen dat er lucht door de neus ontsnapt.

Bedek hun hele mond met je mond en zorg voor een ademhaling waardoor de borst zichtbaar omhoog komt. Laat de lucht ontsnappen voordat u voor de tweede keer ademhaalt.

Elke beademing mag niet langer dan 1 seconde duren.

Ga door met reanimatiecycli:

Herhaal cycli van 30 borstcompressies gevolgd door twee beademingen totdat:

De persoon begint tekenen van leven te vertonen (ademhaling, hoesten of beweging).

Medisch noodpersoneel arriveert en neemt het over.

Je bent fysiek niet in staat om verder te gaan.

Herinneren:

Voer borstcompressies uit met de juiste techniek.

Controleer regelmatig het reactievermogen en de ademhaling van de persoon.

Als de persoon begint te ademen, rol hem dan op zijn zij en plaats hem in de stabiele zijligging om verstikking te voorkomen.

Gebruik een AED (Automatische Externe Defibrillator) als deze beschikbaar is en volg indien nodig de aanwijzingen op.

Zoek altijd zo snel mogelijk professionele medische hulp.

Het is van essentieel belang dat u de juiste reanimatietraining en -certificering krijgt van een gerenommeerde bron, zodat u effectief reanimatie kunt uitvoeren wanneer dat nodig is.