Hoe je een persoon in de herstelpositie brengt:

1. Kniel naast de nek en schouder van de persoon.

2. Rol de persoon voorzichtig op zijn zij, ondersteun het hoofd en de nek met één hand en gebruik uw andere hand om de verst gelegen knie omhoog te trekken richting de borst.

3. Zorg ervoor dat hun bovenbeen recht is en dat hun onderbeen gebogen is bij de knie.

4. Stop hun handen onder de wang waarop ze liggen.

5. Kantel het hoofd van de persoon iets naar achteren om er zeker van te zijn dat de luchtwegen vrij zijn.

*De stabiele zijligging wordt aanbevolen voor bewusteloze mensen die een hartslag hebben en ademen, en om het risico te verminderen dat ze stikken in uitgebraakte vloeistoffen terwijl ze bewusteloos zijn. **