Kamperen is altijd al een geweldige manier om dichter bij de natuur te komen en genieten van het buitenleven , maar zonder de hulp van de nabijgelegen medische diensten die u zult moeten weten hoe te zorgen voor jezelf bij ongelukken. Het breken van een bot is een duidelijke mogelijkheid wanneer kamperen of wandelen , vooral bij het doorlopen van rotsachtig terrein of klimmen. Mocht u het ongelukkige optreden van het breken van een bot , moet u weten hoe te stabiliseren en te behandelen , zodat je kunt jezelf te halen uit de woestijn en zoek de juiste medische hulp . Wat je
spalkmateriaal
Cordage materiaal
water nodig
Toon meer instructies
1

Stop bloedingen indien aanwezig . Als de breuk ernstig is en een bot uitsteekt , moet je duwen terug op zijn plaats . Dit zal veel pijn maar is essentieel om het bloeden te stoppen en besmetting te voorkomen . Je moet dit doen door jezelf , maar als je een maatje met je , laat hem het bot weer op zijn plaats te duwen , reinig eventueel vuil te verwijderen met water . Oefen druk uit op de wond en bandage het gebied veilig . Als u niet beschikt over een EHBO- kit , rip een T-shirt in bandage als strips . Kopen van 2

Verzamel materialen om een ​​spalk om het gebroken bot te stabiliseren maken . Een arm , onderbeen of enkel break , die de meest voorkomende van gebroken botten , terwijl wandelen of backpacken , moeten worden gestabiliseerd met beschikbare materialen . Je zult touwwerk, koorden , een bandana of kleding nodig hebt om de spalk te wikkelen op de gebroken ledemaat. U kunt een slapende pad te gebruiken , twee sterke stokken , twee planken , tentstokken of iets dat voldoende stijfheid om je ledematen te ondersteunen en te houden gestabiliseerd spalken materiaal heeft .

Plaats 3 twee stukken van spalken materiaal aan beide zijden van het gebroken bot , dan bind spalken op het been vast . Voor een been , moet de spalken op de buitenste en binnenste been en bond snug plaats worden gebracht zonder beperking circulatie. Een arm te spalken op dezelfde wijze en kan worden geslingerd met een touw , bandana of sjaal . Een matrasje kan worden gewikkeld strak om het been of arm en vastgebonden op zijn plaats ook.
4

Vind een kruk . Een lange ondersteunende stok , wandelen personeel of palen kan worden gebruikt om het gewicht af van uw gebroken been. Langzaam lopen en gebruik de stok in plaats van je gebroken been voor het stappen . Vermijd slepen je been . Probeer in plaats daarvan om voorzichtig zwaaien het been naar voren in een loopbeweging , plaats dan de kruk voor de steunverlening , zonder het plaatsen van uw voet op de grond , waardoor de druk .

Controleer
5 uw bandages , sling en spalken als je loopt om ervoor te zorgen dat er geen overmatig bloeden aanwezig en de spalk verblijft strak en veilig is . Als je voelt dat de spalk losraken , stoppen en opnieuw draai je touwwerk .