Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Buiten Beveiligd

Hoe meer melanine

Melanine is een pigment dat individuen geeft de kleur van hun huid . Een persoon die een lichte huid heeft een kleine hoeveelheid melanine , terwijl een persoon van Afrikaanse afkomst , heeft waarschijnlijk veel meer . Genetica bepaalt hoeveel melanine wordt door melanocyten in de huidcellen . Blootstelling aan UV-licht stimuleert de melanocyten melanine productie te verhogen . Looien , of in een bed of in de zon , zijn methoden van verhoging van melanine productie . Beide moeten correct worden gedaan om de schadelijke gevolgen van UV-licht te voorkomen . Wat je nodig hebt
UV-lichtbron
Sunblock
Accelerator
Versterker
Intensifier
Moisturizer
Goggles
Toon meer instructies
Met behulp van een Tanning bed
1

Breng bruiningsversneller ten minste 15 tot 30 minuten voor het looien, indien gewenst. Het product moet worden geabsorbeerd door de huid voor maximale resultaten . De versneller zal melanine productie te verhogen door de melanocyten , die op zijn beurt , maakt de tan langer verdragen . Kopen van 2

Stel de timer op de zonnebank voor 3-5 minuten . De eerlijker je huid, hoe lager de tijdsinterval wil je beginnen bij . Tan op dit interval voor een week .

Verhoog
3 de tan tijd door nog twee minuten , voor iedere week van het looien . Als een week van looien is overgeslagen , geen verhoging van de interval en verblijf in het vorige week tijd . Indien een maand of meer overgeslagen is , start de timer terug naar het interval waar je eerst begon. Beginnen waar je gebleven kan brandwonden en beschadiging van de huid veroorzaken .

Begin
4 gebruik van een versterker in plaats van het gaspedaal , wanneer de basis is tan vastgesteld. Een versterker zal het UV-licht te versterken op de huid . Met behulp van een versterker voor de oprichting van een basis kleurtje kan leiden tot brandend voor mensen met een lichte huid . Het gaspedaal en versterker kunnen samen gebruikt worden door mensen met van nature een donkere huidskleur .
5

Graduate de versterker naar de versterker product , zodra het looien komt tot een plateau . De versterker stuurt UV- licht onder de eerste laag van de huid , zodat de melanocyten produceren melanine tegen veel hogere tarieven.
6

Breng een fundamentele huid moisturizer na het einde van elk zonnebad . Dit helpt de huid te behouden gladheid en houdt het tegen uitdrogen.
Met behulp van de Zon
7

Blijf uit de zon van de pieken uur van 10:00-16:00 . De zon is op zijn sterkst toen , en het kan de meeste schade doen . Het UV-licht zal nog steeds stimuleren de productie van melanine , maar u zult minder snel verbranden .
8

Breng een zonnebrandcrème van SPF 30 of hoger , tijdens het uitgaan in de piekuren . Royaal aanbrengen en weer om de twee uur , wanneer in het zonlicht .
9

Start blootstelling aan de zon op een uur voor een week en te verhogen tot twee uur per dag in de tweede week . Blijven toenemen tijd in de zon , totdat je in staat om buiten te verblijven, met zonnebrandcrème gebruik zijn , zonder te verbranden .
10

een vochtinbrengende crème nadat ze in de zon om de huid niet uitdroogt . < Br
>

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win