Kan iemand springen van het Empire State Building en te overleven ? Waarschijnlijk niet , maar als je een of andere manier merkt dat je in een vrije val, er zijn een paar dingen die kunnen helpen uw kansen op overleving . Hier zijn enkele suggesties om u te helpen een lange val overleven . Instructies
1

Raak niet in paniek . Probeer je spieren te ontspannen , waardoor de impact van je val zal verminderen . Studies hebben aangetoond dat mensen die van een hoogte vallen terwijl dronken of probeert zelfmoord ervaring minder ernstige inwendige verwondingen dan mensen die gespannen plegen. Een manier om kalm te blijven is om zich te concentreren op de stappen om te helpen bij uw overleven . Kopen van 2

Buig je knieën . Hoe meer slap je kunt zijn , hoe minder invloed de val op uw botten . Stijf zal alleen maar toenemen uw risico op botbreuken .

Probeer 3 tot voeten eerst te landen . Breaking zowel je benen is beter dan het kraken van je schedel . Probeer je beide voeten bij elkaar te houden , en het land met beide tegelijk . Richt je tenen op de grond te helpen het land op de bal van je voeten . Dit zal helpen uw onderlichaam om het grootste deel van de val op te vangen .
4

Bescherm je hoofd. Lace je vingers achter je hoofd met je ellebogen naar voren gericht . We hebben geen helmen hele tijd dragen, maar als het erop aankomt is dit de volgende beste ding . Zodra je de grond raakt , probeer te krullen in een bal en rol .
5

Probeer je bounce beheersen . De meeste mensen die een aanvankelijke daling overleven op de grond daadwerkelijk lijden erger verwondingen na de bounce . Als u in staat om te bepalen hoe je valt in de bounce zijn , proberen te landen op je rug of zijkant , wat resulteert in minder ernstige complicaties dan de landing op je buik of hoofd .
6

een arts recht afstand. Je lijkt misschien een stuntman voor het overleven die val , maar je kon interne verwondingen die moeten onmiddellijk worden behandeld , zoals gescheurde organen of interne bloeden hebben .