1. Opruimen en opruimen:
- Houd uw werkgebied schoon door regelmatig vuil, gereedschap en onnodige voorwerpen te verwijderen.
- Gebruik organisatoren voor briefpapier en benodigdheden om rommel te voorkomen.
2. Goede ergonomie:
- Plaats uw stoel, bureau en computermonitor op de juiste hoogte om een goede houding en comfort te garanderen.
- Gebruik ergonomische accessoires zoals een muismat en toetsenbordpolssteun.
3. Verlichting:
- Zorg ervoor dat uw werkplek voldoende verlichting heeft.
- Plaats lampen om schittering op uw scherm te verminderen en schaduwen te vermijden.
4. Ventilatie:
- Zorg ervoor dat uw werkruimte goed geventileerd is om frisse lucht te behouden en benauwdheid te voorkomen.
- Plaats planten om de luchtkwaliteit te verbeteren en wat groen binnen te halen.
5. Elektrische veiligheid:
- Vermijd overbelasting van stopcontacten. Gebruik stekkerdozen met overspanningsbeveiliging.
- Controleer de draden op beschadigingen of blootliggende onderdelen en vervang ze indien nodig.
6. Veilige uitrusting:
- Zorg ervoor dat alle werkgerelateerde apparatuur in goede staat verkeert.
- Controleer elektrische apparaten, computers en andere elektronische apparaten op veiligheidscertificering en goede aarding.
7. Brandpreventie:
- Houd altijd een brandblusser in de buurt.
- Vermijd het opslaan van brandbare materialen op uw werkplek.
8. Correct tillen:
- Gebruik de juiste tiltechnieken om letsel te voorkomen bij het verplaatsen van zware voorwerpen.
- Buig altijd met uw knieën en vermijd het draaien van uw lichaam.
9. Noodprocedures:
- Ken het noodevacuatieplan voor uw gebouw en zorg ervoor dat u gemakkelijk toegang heeft tot de uitgangen.
10. Regelmatig onderhoud:
- Inspecteer uw werkplek regelmatig op gevaren, zoals losse schroeven, elektrische storingen of lekkende leidingen.
- Meld eventuele problemen onmiddellijk aan de juiste persoon of afdeling die verantwoordelijk is voor het onderhoud.
Door deze stappen te volgen en een veilige werkomgeving te behouden, kunt u het risico op ongevallen en verwondingen verminderen, waardoor u verzekerd bent van een gezonde en productieve werkruimte.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win