Creek schoonmaken deelnemers moeten close- toed , stevige schoenen te dragen . Lederen werkschoenen zijn de voorkeur schoeisel , maar tennisschoenen zijn toegestaan. Bij het reinigen van de kreek , moet u wellicht rotsachtige grond of hellende oppervlakken doorkruisen . Bij het ontbreken van de juiste schoenen , kon je tenen tegen een stootje .
Bescherm jezelf tegen de zon
schoonmaken van een kreek is vermoeiend werk . Bij het uitvoeren van kraken schoonmaken moet je altijd kleding die je beschermen tegen potentieel schadelijke stralen van de zon te dragen. Optimaal, moet je een shirt met lange mouwen , broek en een hoed te dragen . Overmatige blootstelling aan de zon kan leiden tot hitte-uitputting of een beroerte. Huidkanker is een reëel risico als je constant het verhuren van uw huid te nemen een pak slaag van de zonnestralen .
Drink Water
Waterverbruik zorgt ervoor dat je doet niet oververhit of uitgedroogd raken terwijl u de kreek te reinigen. Stop in uw inspanningen regelmatig en geniet van een dorstlessend slok. Dit water zal niet alleen weg te nemen uw droge mond , maar geven je de energie die je nodig hebt om uw inspanningen te voltooien .
Kijk uit voor slangen
Snakes vaak bevolken waterrijke gebieden . Wees je bewust van de mogelijke aanwezigheid van deze reptielen . Voordat u zich in uw kreek schoonmaken activiteit , leren over de slangen die het gebied naar huis te bellen . Bijzondere aandacht besteden aan informatie over alle giftige slangen die u kunt tegenkomen tijdens uw inspanningen .
Sturen duidelijk van gevaarlijke machines
Als zware machines wordt gebruikt om duidelijke borstel of deal met verzamelde afval , voorzichtig rondom de machine . Onzorgvuldigheid kon je in gevaar vermijdbare gevaar. Als u niet getraind op een stuk van machines , niet proberen om het te gebruiken , als deze poging kan leiden tot letsel .
Watch Your Footing
Bij het lopen over rotsen of heuvels , wees voorzichtig. Een draaide enkel of gebroken been presenteert meer van een risico in een afgelegen gebied . Door de stappen die u zorgvuldig let je kunt voorkomen dat deze eenvoudige verwondingen en zorgen ervoor dat u nuttig, niet schadelijk , voor de reiniging inspanningen .
Vermijd omgaan met potentieel gevaarlijke stoffen
als je in contact komen met materiaal dat gevaarlijk, zoals medisch afval of chemicaliën zou kunnen zijn, niet het materiaal rechtstreeks aan. Gebruik handschoenen bij het oppakken van iets dat lichaamssappen zouden kunnen bevatten . Als u in contact komen met een materiaal dat u niet herkent , contact opnemen met een persoon die verantwoordelijk is de kreek reiniging inspanningen in plaats van omgaan met het materiaal zelf .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win