Hoewel stress vaak wordt beschouwd als een factor die bijdraagt ​​aan het wit worden of uitvallen van haar, ondersteunt wetenschappelijk bewijs geen direct causaal verband. Het grijs worden van haar wordt voornamelijk bepaald door genetica en het natuurlijke verouderingsproces. Haarverlies, ook wel alopecia genoemd, kan verschillende oorzaken hebben, waaronder genetica, hormonale veranderingen, medische aandoeningen en levensstijlfactoren. Stress kan de haargroei tijdelijk beïnvloeden en zelfs leiden tot tijdelijke haaruitval of dunner wordend haar. Chronische of ernstige stress alleen resulteert echter doorgaans niet in permanent haarverlies of onmiddellijke vergrijzing.