Emotionele effecten van pesten

Pesten kan een verwoestende impact hebben op iemands emotionele welzijn. Enkele van de meest voorkomende emotionele gevolgen van pesten zijn:

* Angst

* Depressie

* Laag zelfbeeld

* Sociaal isolement

* Gevoelens van woede en vijandigheid

* Moeite met slapen

* Eetstoornissen

* Zelfmoordgedachten

Fysieke gevolgen van pesten

Pesten kan ook een aantal fysieke gevolgen hebben, waaronder:

* Hoofdpijn

* Buikpijn

* Spierspanning

* Vermoeidheid

* Moeite met slapen

* Gewichtsverlies of -toename

* Huidproblemen

* Verhoogd risico op letsel

Pesten kan een aanzienlijke impact hebben op iemands leven. Het kan van invloed zijn op hun vermogen om te leren, te socialiseren en gezonde relaties te ontwikkelen. In sommige gevallen kan pesten zelfs tot zelfmoord leiden. Als jij of iemand die je kent gepest wordt, is het belangrijk om direct hulp te zoeken.