1. Zonnesteek: Zonnesteek is de ernstigste hittegerelateerde ziekte en wordt gekenmerkt door een lichaamstemperatuur van 40 graden Celsius of hoger en een veranderde mentale toestand. Symptomen zijn onder meer verwarring, desoriëntatie, toevallen en coma. Een zonnesteek kan fataal zijn als deze niet onmiddellijk wordt behandeld.

2. Warmte-uitputting: Hitte-uitputting is een minder ernstige hittegerelateerde ziekte die wordt gekenmerkt door uitdroging en verlies van elektrolyten. Symptomen zijn onder meer vermoeidheid, zwakte, duizeligheid, misselijkheid en braken. Hitte-uitputting kan overgaan in een zonnesteek als deze niet op de juiste manier wordt behandeld.

3. Warmtekrampen: Hittekrampen zijn milde, korte spierspasmen die kunnen optreden tijdens of na inspanning of fysieke activiteit bij warm weer. Hittekrampen zijn meestal onschadelijk en kunnen worden behandeld door vloeistoffen te drinken en op een koele plaats te rusten.