Verdriet ontstaat uit talloze verliezen , het verliezen van een huis aan het verliezen van een geliefde. Hoewel iedereen ervaart verdriet op een bepaald moment , de gevoelens en proces zijn uniek voor elk individu. Factoren in hoe verdriet beïnvloedt iemand onder de timing van het verlies ( plotselinge of langdurige ) ; de aard van de relatie tot een situatie , huisdier of persoon ; de kwaliteit van de relatie , vroegere en huidige ; persoonlijkheid ; en verzachtende omstandigheden in het leven , zoals andere belastingen. Hoewel verdriet varieert, bepaalde fasen of taken hebben de neiging te ontstaan ​​. De voorbereiding op en het identificeren van deze kunnen helpen met het pijnlijke proces en het inperken gevoel van isolement . Stadia en taken van Grief
Stadia en taken van verdriet bieden een pad te volgen .

Het model van verdriet etappes werd geïntroduceerd door dr. Elisabeth Kübler - Ross in 1969 om mensen te helpen omgaan met terminale ziekte . Iemand hoeft niet per se te gaan door de stadia in orde . De vijf fasen zijn : ontkenning en isolatie ; woede ; onderhandelingen; aanvaarding ; resolutie . Wat verdriet counselors voegen schok en desorganisatie ook. Shock omvat een eerste gevoelloosheid . Resolutie kan een terugkeer naar een gezond leven met een bereidheid om opnieuw lief te hebben.

De jaren 1980 , dr. JW Worden gebruikt een model van taken aan het rouwproces schavot. Een persoon moet actief te voltooien elke taak . De taken zijn : het aanvaarden van de realiteit van het verlies ; het ervaren van de pijn van het verdriet ; aan te passen aan het leven met het verlies ; bewegen op .
Ontkenning en aanvaarding
Acceptatie is essentieel om treuren .

De etappes beginnen met ontkenning. Een persoon wil niet om het verlies te accepteren .

Accepteren van een verlies , als een taak , is nodig om te genezen van het. Praten over het verlies kan verlichten acceptatie .
Woede, onderhandelen , depressie en Werken via
Werken via verdriet kost tijd .

Woede kan een teken van acceptatie . Afdingen is gebaseerd op de hoop van het beheersen van de situatie. Huilen of isolatie kunnen tekenen zijn van een depressie . Deskundigen verschillen van hoeveel en wat voor soort medeleven aan te bieden . Indicaties van langdurig verdriet of een verlangen om " geven " zijn waarschuwingssignalen ; een professional moet onmiddellijk worden geraadpleegd .

Werken via verdriet vereist praten en tijd . Een professionele misschien andere therapieën aanraden ook.
Aanvaarding en aanpassing en resolutie
Acceptatie en resolutie geven rouwende opgetreden .

Acceptatie is de laatste fase van verdriet . Acceptatie is inclusief de voorbereiding en aanpassingen .

Aanpassing is de vierde taak van verdriet . Aanpassing omvat het herdefiniëren van relaties en omstandigheden , het structureren van een leven om het verlies te nemen en concrete taken , zoals het leren van nieuwe vaardigheden vast te stellen .

Resolutie bevat verder gaat. Het verlies wordt aanvaard en , hoewel het nog steeds roept verdriet , belet niet dat opnieuw volledig leven .
De ernst van Grief
verdriet van een individu moeten worden behandeld met respect , zorg en begeleiding .

Of op zoek naar stages of taken , verdriet vereist de hulp van dierbaren , de gemeenschap en , vaak , professionals. Een geïndividualiseerde emotie , verdriet volgt geen vast patroon of tijd lijn . Wanneer verdriet wordt verlengd en ernstige , interfereren met dagelijkse zelfzorg , bijvoorbeeld , een geestelijke gezondheidszorg professional moet worden geraadpleegd .