Stress kan er op verschillende manieren voor zorgen dat mensen ongepast rijgedrag vertonen:

- Verminderde aandacht en focus: Stress kan de cognitieve functie aantasten, waardoor het moeilijk wordt om zich te concentreren en op de weg te letten. Dit kan leiden tot gemiste signalen, langzamere reactietijden en een verhoogd risico op ongelukken.

- Verhoogde impulsiviteit: Stress kan mensen impulsiever maken en minder snel nadenken over hun acties. Dit kan leiden tot risicovol rijgedrag, zoals te hard rijden, bumperkleven en door rood rijden.

- Emotionele reacties: Stress kan ervoor zorgen dat mensen sterke emoties ervaren, zoals woede, frustratie en angst. Deze emoties kunnen het beoordelingsvermogen vertroebelen en het moeilijk maken om rationele beslissingen te nemen tijdens het rijden.

- Fysieke symptomen: Stress kan lichamelijke klachten veroorzaken, zoals spierspanning, hoofdpijn en vermoeidheid. Deze symptomen kunnen het moeilijk maken veilig te rijden en kunnen ook de aandacht van de bestuurder van de weg afleiden.

- Slechte besluitvorming: Stress kan de besluitvormingsvaardigheden aantasten, waardoor het voor bestuurders moeilijk wordt om onderweg de juiste keuzes te maken. Dit kan tot fouten leiden, zoals niet toegeven, onjuist van rijstrook wisselen en te nauw volgen.

Het is belangrijk dat bestuurders de impact van stress op het autorijden onderkennen en stappen ondernemen om stress te beheersen voordat ze achter het stuur gaan zitten. Dit kan ontspanningstechnieken, lichaamsbeweging of het zoeken van professionele hulp omvatten.