Mensen oordelen anderen om hen heen. Zelfs mensen die proberen niet te oordelen kunnen zichzelf niet helpen , want dit is gewoon een van de manieren waarop mensen reageren op de verschillende dingen die ze tegenkomen . Echter, sommige mensen leven in constante angst voor de oordelen die andere mensen voelen ten opzichte van hen. Sommigen zelfs hun leven te bepalen op basis van de uitspraken van anderen en in kaart hun cursus op basis van de percepties van anderen in plaats van op hun eigen verlangens en principes . Instructies
1

Zorg ervoor dat je niet veroordelend van anderen. Vermijd de hypocrisie van beledigd of gekwetst door de uitspraken van anderen, terwijl uitdelen ze uit je zelf . Kopen van 2

Loop weg van veroordelend mensen . Vermijd het luisteren naar hun kritiek en oordelen , want uiteindelijk , hoeft u niet om iets dat je niet wilt luisteren . Tom Ferry , auteur van " Life By Design " wijst erop dat alleen maar omdat iemand anders je rechters , niets maakt inherent dat arrest recht , of zelfs geldig . Het vermogen komt van lopen weg van hun mening en het leven het leven op jouw voorwaarden plaats .

Herken
3 waar oordelen vandaan komen. Leer om jezelf te vertellen dat mensen die je beoordelen doen dat vanwege hun eigen effecten , niet omwille van iets dat uiteindelijk mis met je.
4

Herinner jezelf eraan dat niemand perfect is . Mensen die oordelen vaak houden mensen tot onmogelijke normen die volledig onrealistisch zijn . Zeg tegen jezelf dat hard aan persoonlijk geluk , relaties of je carrière is goed genoeg , en dat ongeacht wat iemand anders zegt , dat te doen is iets waard zijn trots op .
5

Praat met een psycholoog met betrekking tot de gevoelens die je hebt wanneer je voelt dat mensen je beoordelen . Vraag voor meer informatie over een aandoening, de zogenaamde sociale angststoornis . Wanneer mensen zijn getroffen door de meningen van anderen tot het punt waar het hun eigen leven schaadt , kan het een symptoom van deze aandoening . Als dat zo is , is er hoop , als therapie heeft bewezen een effectief instrument in de behandeling van sociale angststoornis .