Of je nu thuis of op het werk , is er geen ontkomen conflict . Conflicten ontstaan ​​wanneer er een verschil in waarden , acties , standpunten of richting. In plaats van het verbergen of negeren conflicten op het werk of in een relatie , probeer de afhandeling daarvan met een paar basisvaardigheden in onderhandeling en compromis. Het doel bij het oplossen van een conflict is niet om een ​​winnaar te verklaren , maar om een akkoord dat beide zijden van het meningsverschil ten goede te komen . Staat het probleem

Veel mensen hebben een moeilijke tijd uiten precies wat het is dat ze verstoord door of in onenigheid over . Als het conflict is het brouwen voor een tijdje, is het waarschijnlijk de ware aard van het probleem is verwaterd door andere grieven en kleine ergernissen . Neem een ​​stap terug en schrijf op wat frustreert je . Vraag jezelf af wat de ware bron van het conflict is en hoe je je voelt . Dan schrijven over hoe je zou graag zien dat de situatie opgelost. De tijd nemen om te sorteren van uw eigen gedachten en gevoelens voorafgaand aan een gesprek met een collega , familielid of vriend helpt je kalm blijven en helder als je werkt in de richting van een oplossing .
Problem Solving

Conflict is niet altijd een slechte zaak . Van conflict kunnen creatieve oplossingen voor oude problemen of een hernieuwd gevoel van kameraadschap uit te hebben gemaakt door een moeilijke uitdaging komen . Aanpak conflict zoals u een probleem dat moet worden opgelost. Als het conflict is op de werkplek , het verzamelen van de partijen het niet eens bij elkaar en een brainstormsessie te voeren. Vraag elke persoon naar de lijst creatieve oplossingen voor het conflict , hoe dom of onwaarschijnlijk dat de oplossingen zou kunnen klinken . Als groep , beslissen over wat lijkt de beste oplossing te implementeren. Eens een tijdlijn om de effectiviteit van de oplossing te beoordelen . Dit laat ruimte voor een verdere verfijning of voor het uitproberen van een nieuwe aanpak als de eerste niet aan de verwachtingen voldoen.
Compromis

plaats van te proberen om te winnen van een conflict met uw partner of collega , samen toewerken naar een compromis . Tijd vrij voor een gesprek als je niet moe van het werk of in een haast om ergens te zijn . Zorg ervoor dat jullie beiden weten wat het gesprek over dus geen van beide partijen voelt zich overrompeld . Begin door te zoeken naar plaatsen in het conflict waar je zowel mee eens . Bijvoorbeeld , als je in onenigheid zijn over wie verantwoordelijk is voor het koken van het diner , kunt u ermee akkoord dat huisgemaakte maaltijden zijn belangrijk voor uw gezin. Verkenning van de mogelijkheden voor compromissen die je beiden voelt dat je een deel van de oplossing .
Derden

Sommige conflicten zijn gewoon te groot om alleen te worden behandeld . Op de werkplek , als je het moeilijk om een conflict op te lossen , roep dan de hulp van uw leidinggevende of een human resources manager . U bent niet vertellen over de persoon , in plaats van je vraagt ​​iemand anders om het gesprek deel te nemen om u te helpen zowel het vinden van een oplossing . In een relatie of huwelijk je misschien , als een paar, het advies inwinnen van vertrouwde vrienden of ga naar een vertrouwenspersoon . Het allerbelangrijkste is om actief te werken aan een oplossing .