U lijdt mogelijk aan orthostatische hypotensie, een aandoening waarbij uw bloeddruk plotseling daalt als u opstaat vanuit een liggende of zittende houding .

Dit kan duizeligheid, duizeligheid of zelfs flauwvallen veroorzaken. Orthostatische hypotensie komt vaker voor bij oudere volwassenen, maar kan ook jongere mensen treffen.

Er zijn een paar dingen die orthostatische hypotensie kunnen veroorzaken, waaronder:

- Uitdroging:u heeft niet genoeg vocht gedronken.

- Bloedverlies:u heeft onlangs bloedverlies gehad, zoals een zware menstruatie of een operatie.

- Bepaalde hartaandoeningen:Sommige hartaandoeningen kunnen uw bloeddruk beïnvloeden.

- Neurologische aandoeningen:Sommige neurologische aandoeningen kunnen uw bloeddruk beïnvloeden.

- Bepaalde medicijnen:Sommige medicijnen kunnen als bijwerking orthostatische hypotensie veroorzaken.

Als u zich 's ochtends duizelig voelt als u uit bed komt, is het belangrijk om uw arts te raadplegen om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten. Uw arts kan ook behandelingen aanbevelen om uw symptomen onder controle te houden.

In de tussentijd zijn er een paar dingen die u kunt doen om orthostatische hypotensie te voorkomen :

- Drink voldoende vocht gedurende de dag.

- Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging.

- Eet gezond.

- Vermijd alcohol en cafeïne.

- Zorg voor voldoende slaap.

- Vermijd oververhitting.

- Ga langzaam zitten of liggen als u opstaat vanuit rugligging.

- Draag compressiekousen.