Er zijn een paar redenen waarom uw sinussen verstopt kunnen raken als u alcohol drinkt.

* Alcohol kan je uitdrogen. Als je alcohol drinkt, zorgt het ervoor dat je lichaam water verliest. Uitdroging kan het slijm in uw sinussen dikker maken en het moeilijker maken om te ademen.

* Alcohol kan de slijmvliezen in uw neus en keel irriteren. Deze irritatie kan ontstekingen en congestie veroorzaken.

* Alcohol kan de productie van histamine verhogen. Histaminen zijn chemicaliën die door het lichaam worden vrijgegeven als reactie op allergenen. Ze kunnen zwelling, jeuk en congestie veroorzaken.

* Alcohol kan de spieren in je keel ontspannen. Dit kan ertoe leiden dat uw keel nauwer wordt en het moeilijker wordt om te ademen.

Al deze factoren kunnen bijdragen aan sinuscongestie als u alcohol drinkt. Als u gevoelig bent voor sinusproblemen, wilt u misschien het drinken van alcohol vermijden of uw inname beperken.

Hier zijn enkele tips om de verstopte sinussen te verminderen als u alcohol drinkt:

* Blijf gehydrateerd. Drink veel water voor, tijdens en nadat u alcohol drinkt.

* Vermijd suikerhoudende dranken. Suikerhoudende dranken kunnen je uitdrogen en de verstopte sinussen verergeren.

* Gebruik een luchtbevochtiger. Een luchtbevochtiger kan vocht aan de lucht toevoegen en helpen slijm los te maken.

* Gebruik een neusspray met zoutoplossing. Zoute neusspray kan helpen verstoppingen te verhelpen en ontstekingen te verminderen.

* Neem een ​​vrij verkrijgbaar decongestivum. Als uw sinuscongestie ernstig is, wilt u misschien een vrij verkrijgbaar decongestivum nemen.

Als uw sinuscongestie niet verbetert nadat u deze tips heeft geprobeerd, moet u een arts raadplegen.