Of u nu al diep in de nacht en moeten af en toe halverwege de middag dutje of je kan gewoon niet slapen zonder totale duisternis , het dragen van een oogmasker kan u helpen een diepe, bevredigende rust die je zal verjongen te verkrijgen de dag te komen . Echter , het dragen van een oogmasker goed kan moeilijk zijn als je nog nooit hebt gedaan of als u dit liever het dragen van een riem om je gezicht te voelen. Hier zijn enkele stappen om u te helpen uw oog masker goed te dragen om maximale rust te bereiken . Wat je nodig hebt
ogen masker met een elastische band
comfortabele kussen
Toon meer instructies
1

Wanneer u een oogmasker op voor de eerste keer , het kan lijken een beetje ongemakkelijk . Voor je het weet , worden je ogen volledig gedekt en de kamer is donker gegaan ! Aanbrengen van de oogmasker op juiste wijze kan helpen om een aantal initiële frustratie te verlichten . Met het oog op het oog masker op goed te zetten, houd hem alsof het een bril . Het stabiliseren van het doek deel tegen je voorhoofd , trek de elastische band over je hoofd . Het elastische bandje moet comfortabel zitten bij de nek van je nek . Kopen van 2

Sluit je ogen en trek het doek deel van het oog masker voorzichtig naar beneden totdat het voelt comfortabel over je ogen en neus . Trekken het masker naar beneden zal helpen om uw wimpers te houden van wordt onaangenaam opwaarts gebogen .
3

Met het masker stevig op zijn plaats , open je ogen gewoon een beetje . U wilt controleren om te zien of het licht komt via een open gebieden van het oogmasker . Indien mogelijk en indien nodig , pas de oogmasker ter compensatie van open gebieden .
4

Als het oog masker is stevig op zijn plaats , moet u in staat om te woelen en draaien naar hartelust zonder verlies uw oog masker in je slaap .