Evalueer uw tolerantie en een taper schema. Sommige patiënten hebben een extreem hoge dagelijkse doseringen van 300 mg of meer Seroquel slapen . Als u besluit om taps binnen een maand , dan is de milligram snijd elke week zal veel hoger zal ontwenningsverschijnselen zijn.
Beslis 2 hoe vaak u de dosis zal snijden . Als je een 300 mg tolerantie , dan kunt u tot 50 mg van het gebruik gesneden vanaf de eerste dag tot dag zeven . Als u door de week werken , moet u uw dosering snijden in de week tot u alleen nodig 250 mg te slapen door het einde van de week .
Gebruik 3 een scheermes om pillen snijden in beperkte doses. Alvorens Seroquel te slapen, snijden pillen in tweeën of in vieren in plaats van een volledige dosis . Bijvoorbeeld , als u besluit om taper gebruik 10 mg minder elke nacht , snijd de pillen in secties die zijn ongeveer 10 mg minder voor de inname van hen.
4
Gebruik kruidenthee of stress remedies om te gaan met de bijwerkingen . Kruidenmiddelen helpen verminderen het niveau van slapeloosheid en bijwerkingen van Seroquel . Kavawortel en valeriaan thee zijn twee kruiden gebruikt om de slaap te helpen.
5
Gebruik ondersteunende middelen voor terugval hulp. Veel mensen terugvallen wanneer het proberen om afbouwen van een fysiek verslavende drug . Drugsgebruik middelen helpen houden u op de rails. Oefening helpt ook met stemmingen en depressie. Daarnaast activiteiten zoals fietsen , hardlopen en wandelen helpen om het lichaam te vermoeien en verhoging gezondheid .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win