Het aantal groeispurten dat je ervaart, verschilt van persoon tot persoon. De meeste kinderen maken tijdens de puberteit verschillende groeispurten door, waarbij meisjes hun groeispurten doorgaans eerder ervaren dan jongens. Gemiddeld maken kinderen tijdens de puberteit 2 tot 3 grote groeispurten door. Sommige mensen kunnen echter meer of minder groeispurten ervaren.