1. Ontkenning :Ontkenning houdt in dat u weigert het bestaan van onaangename of bedreigende informatie of realiteit te erkennen of te accepteren. Dit kan het leren belemmeren doordat het voorkomt dat individuen hun zwakke punten of gebieden onderkennen waarop zij verbetering behoeven. Het wordt een uitdaging om kennislacunes aan te pakken en te overwinnen als deze voortdurend worden ontkend of afgewezen.
2. Repressie :Wanneer individuen onbewust ongemakkelijke gedachten, gevoelens of herinneringen in de onbewuste geest duwen, staat dit bekend als repressie. Dit verdedigingsmechanisme kan het leren verstoren door de integratie en verwerking van nieuwe informatie te verstoren. Essentiële elementen van de leerervaring kunnen worden onderdrukt, waardoor het geheugen en de herinnering worden aangetast wanneer dat nodig is.
3. Projectie :Dit verdedigingsmechanisme omvat het toeschrijven van de eigen negatieve gedachten, gevoelens of eigenschappen aan anderen. In de context van leren kan projectie het vermogen van een individu belemmeren om zijn eigen prestaties objectief te beoordelen. Door externe factoren of anderen de schuld te geven van moeilijkheden, kan dit hen ervan weerhouden verantwoordelijkheid te nemen voor hun leertekortkomingen en verbetering te zoeken.
4. Rationalisatie :Wanneer individuen worden geconfronteerd met ongemakkelijke waarheden of mislukkingen, kunnen ze hun toevlucht nemen tot rationalisatie. Hierbij gaat het om het bedenken van logisch klinkende maar vaak oppervlakkige verklaringen of excuses om hun daden te rechtvaardigen. In een leercontext kan rationalisatie voorkomen dat leerlingen echte fouten en leermogelijkheden herkennen, omdat ze zich verlaten op oppervlakkige verklaringen in plaats van zich bezig te houden met zinvolle reflectie.
5. Verplaatsing :Dit verdedigingsmechanisme treedt op wanneer individuen emoties of impulsen die onaanvaardbaar of ongepast worden geacht, omleiden naar een minder bedreigende persoon of object. In leersituaties kan ontheemding zich manifesteren als misplaatste agressie, frustratie of vijandigheid jegens medeleerlingen, leraren of onderwijstaken. Dit kan de dynamiek in de klas verstoren en een uitdagende omgeving creëren voor effectief leren.
6. Regressie :Wanneer individuen met stress worden geconfronteerd, kunnen zij terugkeren naar eerdere stadia van gedrag en denkprocessen als coping-mechanisme. In leeromgevingen kan regressie zich manifesteren als het vermijden van uitdagende taken, concentratieproblemen of het vertonen van gedrag dat typisch is voor jongere leeftijdsgroepen. Dit kan de voortgang belemmeren en de verwerving van nieuwe kennis en vaardigheden belemmeren.
Het is belangrijk op te merken dat afweermechanismen niet inherent negatief zijn. Ze vervullen een psychologische functie bij het beheersen van intense emoties en het beschermen van individuen tegen overweldigende stress. Wanneer deze mechanismen echter rigide en buitensporig worden, kunnen ze de cognitieve flexibiliteit belemmeren en het leren belemmeren. Het bevorderen van zelfbewustzijn, emotionele regulatie en cognitieve flexibiliteit kan individuen helpen de negatieve impact van verdedigingsmechanismen op hun leerervaringen te overwinnen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win