? Depressie is een psychische aandoening die vaak wordt over het hoofd gezien of genegeerd . Echter , het negeren van de tekenen en symptomen van depressie kan leiden tot ernstige problemen fysiek , mentaal en sociaal . Depressie is een behandelbare aandoening zolang de tekens worden herkend en behandeling wordt gezocht . Verlies van Interesse

Een van de eerste tekenen van depressie Wat is een verlies van interesse in dingen die je ooit liefhad te doen . Dit kan onder meer een verlies van interesse in een leuke activiteit of hobby of zelfs familieleden en relaties .
Uitzichtloosheid

Depressie wordt vaak gekenmerkt door gevoelens van hopeloosheid of hulpeloosheid die langer dan 6 maanden . Chronische hopeloosheid kan een effect hebben op elk aspect van je leven , van je vertrouwen om uw vermogen te houden en houden van een baan .
Appetite Change

Depressie kan ook een eetlust verandering veroorzaken . Dit kan een verandering in de richting van het eten van meer of nauwelijks te eten op alle. Dramatische gewicht verandert zonder uitleg , of ze nu verliezen of winsten , kan een teken zijn van depressie .
Sleep Changes

Een verandering in slaapgedrag kan ook een teken zijn van depressie. Dit kan leiden tot ofwel niet kunnen slapen en het ervaren van slapeloosheid , of gemiddeld krijgen van te veel slaap per nacht, maar nog steeds moe als je wakker wordt .
Verlies van energie

die een depressie hebben vaak een duidelijk verlies van energie en een gevoel van vermoeidheid . Depressie deprimeert vaak uw stofwisseling en kan ertoe leiden dat u lusteloos en moe de hele dag voelen .
Zelfhaat

Gevoelens van zelfhaat of suïcidale gedachten zijn beide ernstige bijwerkingen van depressie. Als u het gevoel een van deze , een arts of geestelijke gezondheid specialist zo spoedig mogelijk . Deze twee tekenen van depressie veroorzaken de meeste kans op gevaar voor u of anderen om je heen .
Concentratie

Een onvermogen om zich te concentreren , zelfs voor korte hoeveelheid tijd , kan een teken zijn van depressie . Dit wordt meestal veroorzaakt door je gedachten af te dwalen elders , of angst of zorgen jou ervan weerhouden zich te richten op de taak bij de hand .