Erken dat wat er gebeurt is misbruik. Laat je niet in ontkenning. De tekenen van emotioneel misbruik zijn: verbale beledigingen , schelden ( ex : teef , dom , psycho ) , het beheersen van gedrag , critisizing je constant , waardoor je naar beneden of het maken van grappen op uw kosten, diregarding uw mening, isoleren je van je familie , schreeuwen , dreigen om u te verlaten , roerende genegenheid als straf , negeren je als je praat en luistert niet , het regelen van al het geld en het maken van alle belangrijke dicisions zonder jou. kopen van 2
U kan worden verward en hij maakt je denkt dat het allemaal jouw schuld . Realiseer je kunt iemand anders gedrag niet controleren , dus het is niet jouw schuld . Realiseren , kun je die persoon niet veranderen en dat de liefde is niet de bedoeling om te kwetsen .
3
Emotionele mishandeling verlaagt je gevoel van eigenwaarde en zet de dader onder controle . Hij is altijd goed en je hebt het mis . Het is zijn manier of de snelweg. Uw emotionele behoeften worden verwaarloosd en misschien heb je eenzaam of depressief voelen .
4
Have iemand om mee te praten en hen te laten weten wat er gaande is . Misschien moet je de giftige relatie te beëindigen . Krijgen steun van je familie en vrienden , gaan praten met een vertrouwenspersoon en advies krijgen .
5
Als je depressief bent , overleg dan met uw arts over het voorschrijven van antidepressiva . Ze nemen meestal 4-8 weken om te werken dus hoe eerder je de behandeling, de betere start .
6
Laat de misbruiker en ga verder met je leven . Sterker persoon en leren om dit soort misbruik mannen in de toekomst te voorkomen . Leer de vroege rode vlaggen te herkennen voordat je te krijgen invloved .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win