Omgaan met de dood van een geliefde of een lange tijd vriend is een van de moeilijkste reizen we nemen in het leven . Begrijpen waarom iemand die we liefhebben is overleden is onderdeel van het rouwproces die vaak leidt tot isolement. Zoek iemand om je verdriet te delen met en wie weet hoe je je voelt om u te helpen door uw pijn . Rouwverwerking steungroepen bieden vaak die plaats . Lees verder om meer te leren . Instructies
1

Weet dat je niet alleen lijden . Er zijn mensen in uw gemeenschap proberen hun leven weer in elkaar gezet en die willen gewoon iemand naar hen te luisteren . Doe mee met een steungroep om jezelf te voorzien van de mogelijkheid om te zien hoe anderen omgaan met verlies . Het helpt ook om een aantal van uw eigen gevoelens te normaliseren. Kopen van 2

Vind een lokale geestelijke gezondheidszorg vereniging . Ze geven informatie over deelname en fin rouwverwerking steungroepen .

Contacteer 3 een lokale hospice of ziekenhuis. Spreek met de rouw coördinator . Veel faciliteiten bieden steungroepen op het terrein. Zo niet , vraag hen om u te verwijzen naar een in uw gemeenschap .
4

Vraag of de rouwverwerking groep heeft een thema . Het overlijden van een echtgenoot is anders dan de dood van een kind . Beide zijn even verdrietig, maar het verdriet je het gevoel kan worden uitgedrukt op verschillende manieren. Sommige groepen zijn gericht op een specifiek type van verlies als dat van een echtgenoot of kind , een doodgeboren dood , buitenbaarmoederlijke zwangerschap of meer .