Neem een test on-line. Er zijn verschillende on-line depressie tests die een persoon kan nemen . Neem degene die je voelt het meest comfortabel bij voelt . Doe een zoekopdracht naar " depressie test" om een test te kiezen . Zorg ervoor dat de test is gemaakt door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg . De test zal vertrouwelijk zijn en u zult een snelle reactie krijgen . Kopen van 2
Wees eerlijk . Beantwoord de vragen zo eerlijk als je kan . Beantwoord de vragen op basis van hoe je normaal over een situatie voelen. Niet liegen tegen jezelf . Zien de dingen zoals ze werkelijk zijn . Als je voor accurate antwoorden , krijgt u nauwkeurige resultaten te ontvangen.
3
resultaten berekenen . Lees aanwijzingen over hoe om te bepalen of je depressief bent . Erachter te komen uw resultaten . Lees de beschrijving van wat de resultaten zegt dat je bent . Lees de tips en adviezen die de resultaten geven u zodat u deze tips kunt volgen . Als u , noteer het advies en tips, zodat u ze kunt onthouden en gebruiken hen.
4
Neem nog een test. Neem een paar depressie test on-line alleen maar om ervoor te zorgen dat de resultaten nauwkeurig . Alle resultaten moeten vergelijkbaar zijn. Als de resultaten niet overeenstemmen, leunen in de richting van de resultaten die het meest overvloedig waren . Blijven om ervoor te zorgen dat al uw antwoorden zijn eerlijk , zodat u kunt een nauwkeurige diagnose te krijgen .
5
Ga naar een dokter . Een afspraak om een ggz- professional te zien of de resultaten vertellen dat u depressief bent of u bent op de rand van een depressie . Laat de arts beoordelen u en geven u een andere test om de resultaten te bevestigen . Volg de behandeling die de arts geeft u . Neem elke medicatie die de arts kan voorschrijven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win