Depressie en angst symptomen mag nooit worden genegeerd . Last heeft van deze symptomen kunnen het leven moeilijk , pijnlijk en zelfs ondraaglijk maken . Als u of iemand die je kent is het ervaren van symptomen van depressie en angst , is het belangrijk om een ​​arts zo snel mogelijk bezoeken. Gewicht

gewichtstoename of-verlies is een symptoom van zowel angst en depressie . Mensen ofwel wenden tot voedsel voor comfort of verliezen hun eetlust als ze depressief en /of angstig voelt.
Sleep

overmatig slapen en slaapproblemen zijn ook tekenen van depressie en angst . Sommige mensen meer slapen om hun gevoelens te vermijden , terwijl anderen worden verbruikt door hun gevoelens en vinden het moeilijk om van de gedachten in hun hoofd te draaien en in slaap vallen .
Activiteit

Iemand ervaren depressie en angst vaak verliest interesse in voormalig favoriete activiteiten of deelnemen aan alle activiteiten op alle.
Thoughts

Gedachten van hopeloosheid , waardeloosheid en angst zijn tekenen van depressie en angst . Sommige mensen hebben ook gedachten aan zelfmoord .
Concentratie

Depressie en angst symptomen over het algemeen een probleem met concentratie bevatten . Het kan zijn dat de tegenstrijdige gedachten in de hersenen veroorzaakt een onvermogen om zich te concentreren of dat de depressie is zo sterk dat de gedachten van hopeloosheid bemiddelen alle andere taken die concentratie vereisen .
Paniek

Depressie en angst symptomen kunnen gevoelens van angst en paniek . Deze kunnen bestaan ​​uit bonzend hart , moeite met ademhalen en warm /koud flitsen .