Anger management is een essentieel instrument voor de sanering van onrustige tieners . In feite , een gebrek aan woede beheer valt samen met slechte sociale vaardigheden - wat vaak resulteert in moeilijkheden thuis , op school en in beroepssituaties . Lesgeven anger management activiteiten voor kinderen die niet over sociale vaardigheden is een noodzakelijk middel van het transformeren van een problematische kind in een goed functionerende volwassene. Oorzaken

gebroken gezinnen of traumatische gebeurtenissen zijn directe oorzaken van woede management problemen en sociale vaardigheden tekortkomingen bij tieners . Volgens de Miami Valley TechPrep Consortium , kindermishandeling, ouderlijke geschillen , echtscheiding , gebrek aan financiële stabiliteit en drugsmisbruik zijn de belangrijkste factoren die bijdragen aan stress niveau van een kind. Tieners die ruwe omstandigheden ondergaan in het huis te vertalen hun stress en woede in het openbaar. Veel tieners zijn slecht uitgerust om de leer-en gedragsproblemen eisen van de middelbare school , bijvoorbeeld wanneer ze hun woede niet kunnen beheersen omgaan .
Reading

Presenteren tieners met verschillende schriftelijke voorbeelden van gedragsproblemen zet ze in een fysiek rustig en ontspannen staat. De lichamelijke ontspanning en rust helpen pacificeren de tiener , wat resulteert in een verhoogd niveau van concentratie. Vraag tieners om een reeks van verschillende voorbeelden waarin kinderen van hun leeftijd slecht gedragen in verschillende situaties te lezen. Het bespreken van de redenen waarom de tiener in het voorbeeld kunnen zijn boos, waarom zijn woede schaadt hem of anderen om hem heen , en betere manieren om te gaan met de gestelde situatie krijgen kinderen en jongeren om hun kritisch denken en probleemoplossende vaardigheden te gebruiken .


Interactiviteit

Praten over woede beheer in grote groepen kunnen ook verminderen de stress van een verontruste tiener gevoel uitgekozen vanwege zijn slechte gedrag problemen . Bijvoorbeeld , schakel de groep tieners in een discussie over wat elk van hen boos. Laat ieder kind schrijven ten minste een van de redenen op een krijtbord . Identificeer fysieke gebieden in het lichaam van het kind voelt pijn bij het ervaren van woede en vraagt ​​tieners om suggesties aan te bieden met elkaar voor het omgaan met de problemen . Interactiviteit oefeningen , zoals deze , het bevorderen van de kennis die woede is normaal en het beheer ervan maakt je niet zwak of minderwaardig te maken.
Relaxation

Teaching ontspanningstechnieken bieden tieners met hands- on tools voor het handhaven van een niveau hoofd in sociale situaties . Moedig elk kind om te bepalen wat helpt hem " chill " - luisteren naar muziek of diep ademhalen , bijvoorbeeld - om een plan van aanpak te ontwikkelen voor ontspanning wanneer ontstaat woede . Voortdurend herinneren de tieners die progressie met ontspanningstechnieken toont rijpheid , karakter , en respect voor zichzelf en anderen .