Het verbergen van iemands gevoelens, inclusief die welke verband houden met een bipolaire stoornis en depressie, kan voor problemen zorgen. Individuen kunnen hun emoties onderdrukken om oordeel, stigma of conflict met anderen te vermijden. Ze kunnen ook proberen een gevoel van normaliteit of controle te behouden door hun emotionele problemen te minimaliseren. Het onderdrukken van emoties kan echter negatieve gevolgen hebben, zoals meer psychische problemen, verminderd sociaal functioneren en problemen bij het verkrijgen van passende ondersteuning en behandeling.
Het is belangrijk dat personen die symptomen van een bipolaire stoornis of depressie ervaren, professionele hulp en ondersteuning zoeken. Professionals in de geestelijke gezondheidszorg kunnen de toestand van een individu nauwkeurig beoordelen en een passende behandeling bieden, waaronder therapie, medicatie of een combinatie van beide. Individuen kunnen ook steun vinden via vrienden, familie of steungroepen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win