Het is voor mij niet mogelijk om een ​​medische diagnose te stellen. Ik kan echter wel wat informatie en ondersteuning bieden. Depersonalisatie en depressie kunnen tegelijkertijd worden ervaren. Depersonalisatie is een subjectieve ervaring waarbij een persoon zich niet verbonden voelt met zichzelf, zijn gedachten, gevoelens en lichaam. Het wordt vaak omschreven als het gevoel dat je een waarnemer van je leven bent, in plaats van een actieve deelnemer. Depressie daarentegen is een psychische aandoening die een slecht humeur, verlies van interesse in activiteiten, veranderingen in de eetlust, slaapstoornissen en vermoeidheid veroorzaakt. Bipolaire stoornis is ook een psychische aandoening die gepaard gaat met episoden van extreme emotionele hoogtepunten (manie of hypomanie) en extreme emotionele dieptepunten (depressie). Als u denkt dat u symptomen van een depressie of een bipolaire stoornis ervaart, neem dan contact op met een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Zij kunnen uw symptomen beoordelen en de juiste behandeling bieden.

Aanvullende ondersteuning:

- Het National Institute of Mental Health (NIMH) heeft informatie en bronnen over depressie, bipolaire stoornis en depersonalisatie.

- Ook de American Psychiatric Association (APA) beschikt over informatie over deze aandoeningen.

- De Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) biedt een nationale hulplijn (1-800-662-HELP) voor personen die geestelijke gezondheidsproblemen ervaren.